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미네랄
7. 사포닌
핵심성분
[차(녹차)의 효용]
1. 고전에서의 차의 효용
2. 차의 효용
1) 항암효과
2) 피부 보호
3) 노화 억제
4) 성인병 예방
5) 비만 방지와 다이어트
6) 중금속과 니코틴 해독 작용
7) 피로 회복과
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발생을 줄이는데 도움이 된다. 과학적 연구 결과는 없지만 일과적인 보고서는 많이 있다. 비타민 E는 다른 건강의 이득이 많고 하루에 400유니트로 주어지는 양이면 독성도 없어서 경련에 대한 증거가 없다는 것을 알면서도 추천된다.
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미네랄의 섭취 뿐 아니라 철분을 공급함으로서 빈혈을 예방하는 효과를 가져준다.
-항암효과
콩의 사포닌은 암을 억제하는 효과가 있다. 사포닌과 같은 식이섬유에는 유해성분이 장점막과 접촉하는 시간을 줄이고 유해성분을 흡착해서 독성
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독성을 제거하고 깨끗하게 해 줌으로써 건조한 피부에 새로운 세포의 재생작용을 도와줍니다.
진흙에 함유된 황은 여드름을 방지하고 제거하는 항균 작용을 합니다.
성분:
로토루아 온천 진흙, 뉴질랜드 천연수, 부석 입자, 살구씨 파우더,
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미네랄 : 흰 포도주에는 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등의 미네랄이 다량 함유돼 있어 이뇨 작용이 좋 다. 또 흰 포도주에는 약 0.5%의 유기산이 함유돼 있어 식욕 증진효과가 있고 유기산의 섭취는 장내 세균군의 발란스를 조정하는 작용을 한다. 최
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예방, 피로회복, 피부미용, 집중력 향상에 아주 좋답니다.
꽁치 야채 조림 등푸른생선 특유의 영양소인 EPA는 혈액을 맑게 해주고 DHA는 뇌세포를 활발하게 해 콜레스테롤이나 중성지방을 줄여주며, 치매 예방과 두뇌활동에도 효과가 좋답니다
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배출원
다) 인체에 미치는 영향
중금속 예방책
1)오염 물질의 규제
2)오염물질 처리 시설의 개선
3)환경 의식에 대한 사회 구성원들의 각성
중금속 중독 검사법
*머리카락과 미네랄검사
*일반적인 혈액검사와 차이
-나타나는 증상들
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예방 개선 한다’고 하며, 식중독예방에도 효과적이다.<본초강목>에서는 醋가 뼈를 무르게 하는 약효가 있다고 한다. 초산과 유기산이 함유된 식초는 몸체의 대사기능을 향상시켜 피로경감과 체내의 콜레스테롤 -지방질의 연소를 돕는다
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미네랄의 생리적 기능
7. 미량원소들의 기능
수용성 비타민
지용성 비타민
3장 건강식품
1. 기능성식품
2. 기능성 성분의 종류와 특징
3. 식이섬유 식품
4. 유산균 함유식품
5. 기타 건강보조식품
4장 농산식품
1. 쌀의 소비감소와 질병
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예방하는 효과를 가져준다.
【 항암효과 】
콩의 사포닌은 암을 억제하는 효과가 있다.
사포닌과 같은 식이섬유에는 유해성분이 장점막과 접촉하는 시간을 줄이고 유해성분을 흡착해서 독성을 약하게 하는 작용이 있다.
또한 청국장은 끈끈
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