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1) 도마(VAULT)
2) 이단평행봉(UNEVEN BARS)
3) 평균대(BALANCE BEAM)
4) 마루운동(FLOOR EXERCISE)
Ⅲ. 체조의 바뀐룰
**새로운 채점규칙 요약
#A 심판
#B 심판
#최종점수
국내 남자 채점규칙 개정
□ 취지
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기술의 복잡성이 높고 상호의존성이 낮을 때 활용하는 것이 좋다. 예를 들어 달리기, 사이클과 같은 연속 동작으로 이루어진 기술은 전습법을 통해 익히는 것이 효과가 좋으나 마루운동은 구르기, 공중돌기, 물구나무서기 등 각 기술로 구분
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수 있는
종목으로써 마루의 충분한 사용과 앞, 옆, 뒤 방향의 변화, 음악 특성에 맞추어 느리고
빠른 움직임 사이의 다이나믹한 변화, 음악과 동작의 조화로운 연기를 실시해야 한다. 1.체조의 기원
2.기계체조의 역사
3.기계체조
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기술의 내용은 마루운동의 기술과 아주 비슷하지만 운동하는 지지면의 제한과 높이의 차이라는 조건하에 운동이 행해지게 되고 걷기·뛰기·방향바꾸기·구르기·돌기·공중돌기 등의 동적인 요소가 있고, 균형을 취하는 정적인 요소가 있다.
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(Pommel Horse)
③링(Rings)
④도마(Vault)
⑤평행봉(Parallel Bars)
⑥철봉(Horizontal Bar)
2)여자 종목
①도마(Vault)
②이단평행봉(Uneven Bars)
③평균대(Balance Beam)
④마루(Floor Exercise)운동
3. 심판법
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동작까지 소화된 것은 아니다. 올림픽 경기에서 마루 운동이 처음 종목으로 채택된 것은 암스테르담대회 때부터이며, 텀블링 등과 같이 현재 행해지고 있는 기교적인 기술을 넣어 연기가 행해진 것은 1932년 LA올림픽 때부터이다.
{경기방법}
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운동은 될 수 있는 한 큰 동작으로 하며, 장기간에 걸쳐 서서히 좋아지도록 해야 한다.
(1) 유연성 트레이닝의 방법 및 종류
신전운동에는 2가지 방법이 있다. 즉 반동을 이용하여 펴는 동적 신전운동과 반동을 이용하지 않고 펴는 정적 신전운
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마루의 충분한 사용과 앞, 옆, 뒤 방향의 변화, 음악 특성에 맞추어 느리고 빠른 움직임 사이의 다이나믹한 변화, 음악과 동작의 조화로움 등이 어우러져 연기를 실시해야 한다. -체조의 역사
-체조의 종목
1.남자종목
2.여자종목
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운동개입정도
4
5
6
7
8
9
10
11
~
12
13
~
14
15
~
16
운동개입 감소
운동개입증가
일반적 정적 협응검사
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
10
눈-손 협응
공간관계
○
공간위치
공간위치
○
손동작 협응검사
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
10
따라 그리기
형태 항상성
○
일반동작 협응검
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운동 혹은 음성 틱이 4주 이상 매일(1년 이상 지속되 지 않음)
배설
장애
1. 유뇨증: 침구나 옷에 3개월 동안 주 2회 이상 소변을 봄(5세 이상)
-야간형: 수면초기, -주간형: 충동성 실금형/ 회피성 지연형
2. 유분증: 옷이나 마루에 3개월 동안 매달
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