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마루운동에서 2명 라인 심판
마루운동 또는 준비운동 시간을 계측하는 사람
대회에 필요한 다양한 보조자: 점수 기록자, 비서, 컴퓨터 기사, 조수등
기구 심판위원회의 규모와 구성은 모든 경기에 동일하다(참가자격, 팀 결승, 개인종합 결
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마루운동) 수행평가 척도표 ◈
고사명
학기말
학년
학년
실시일자
대 영 역
체 조
소영역
마루운동
내용요소
무릎 굽혀 앞구르기
성취기준
무릎 굽혀 앞구르기를 할 수 있다
평가문항
무릎 굽혀 앞구르기를 바른 동작으로 2회 실시하시오.
장
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마루운동·무용 등 근육의 긴장과 이완이 리드미컬하게 이루어지는 진동 형식이 좋다. 운동을 시작할 때는 체온을 어느 정도 높인 다음에 하는 것이 좋다. 또 근육이 긴장하지 않도록 몸의 힘을 뺀 상태에서 천천히 근육과 인대를 늘리면서 관
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마루운동-
1. 곡예 기술, 힘, 정지기, 유연성 요소, 물구나무서기, 안무 기술을 조화롭게 구성, 50-70초
동안, 전 영역을 골고루 활용-연기 구성
2. B C
A D
3. 경기장 라인 이탈
4. 연기 시간 초과 감점
(특별요구조건 )
1. 포워드 곡예기술(최소 B)
2.
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운동경험이 적고 연령이 낮을수록 경쟁상태불안이 경
기력에 더 큰 영향을 미친다고 보고하고 있다.
백동기(1999)는 국가대표급 남자 체조선수를 대상으로 경쟁불안이 마루운동경기
기록에 미치는 영향을 연구했다. 그 결과 인지불안은 경기
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운동 종목에서 남자, 여자 공통으로 실시하는 운동 종목을 써 보시오.
객관식
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주관식
주1 800M, 멀리뛰기, 창던지기
주3 마루운동, 뜀틀
주2 힘
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운동-마루 운동(배점:100점, 반영비율:20%)
등급
배점
평가기준
A
100
1. 앞구르기를 정확하게 수행 할 수 있다.
2. 뒤구르기를 정확하게 수행 할 수 있다.
3. 다리 벌려 앞구르기를 정확하게 수행 할 수 있다.
4. 무릎 펴 앞구르기를 정확하게 수행 할
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여러 가지 모양을 나타내는 대표적인 꾸미기 체조이다. 일반적으로 올림픽 경기나 전국 체육 대회 등 규모가 큰 경기대회에서 식전 행사로도 많이 이용되고 있다. 이것은?
매스게임
4. 기계체조의 기본이 되는 운동 종목은?
마루운동
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가지고 있어 곰팡이와 세균을 없애고, 비타민D의 합성을 도와 뼈와 발육을 촉진시키는 것은 무엇인가?(10점)
내신문제연구소 1
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주1
주2
주3
주4
주5
마루운동
자외선 없음
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마루운동> - 사방 12㎡의 탄성있는 마루로 사각형 평면
<평균대> - 높이 125㎝(바닥에서부터), 길이 500㎝, 폭 10cm
<도마(뜀틀)> - 몸통길이 1.6m, 너비 35cm, 높이는 여자용으로 1.1m이다.
<이단평행봉> -높은봉 245㎝ (바닥에서부터), 낮
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