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, 치매를 예방하는 토마토
4. 토마토와 다이어트
Ⅸ. 과일(과실, 과채류)의 효능 - 살구
Ⅹ. 과일(과실, 과채류)의 효능 - 복숭아
1. 복숭아의 일반적 효능
2. 복숭아의 각 부위별 한방효능
?. 과일(과실, 과채류)의 효능 - 유자
참고문헌
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키위, 복숭아, 수박, 파인애플, 포도, 바나나, 참외, 자두, 살구 등)
야채아이스크림 (토마토, 고구마, 옥수수, 녹차, 유자, 팥, 호박, 대추, 솔잎 등)
기타아이스크림 (카푸치노, 인삼, 밤, 미숫가루, 와인, 요구르트, 호두, 헤이즐넛, 깔루아 등)
아
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복숭아나 키위
2) 사과나 배
3) 오렌지나 귤
2. 껍질째 먹거나 알맹이가 작은 과일
Ⅴ. 과일(과실, 과채류)의 민간요법
1. 사과
2. 배
3. 감, 곶감
4. 밤
5. 대추
6. 귤 껍질
7. 수박
8. 토마토
9. 포도, 건포도, 포도쨈
10. 살구씨
11. 매실
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토마토샐러드, 콜리플라워 등이 적합하다. 과일로는 사과소스, 바나나, 복숭아, 유자차, 레몬차, 꿀차, 귤차, 넥타 종류, 사과샐러드, 복숭아 샐러드, 과일셀러드, 머스크메론, 살구, 자두, 망고 등이 적합하다.
3/ 단백질 식품
단백질의 충분한
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바나나, 살구, 땅콩, 건포도, 과일, 육류, 콩, 옥수수, 현미, 녹색야채, 호도, 감자, 참깨, 들깨, 복숭아, 자두
- 응용간식: 과일 쥬스, 참깨두유
호도우유
7. 기대효과
1) 회원들이 낮 동안 주간보호실에서 보호 받음으로써 부양가족의 심리적인
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