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정신건강과간호, 한국방송통신대학교 출판문화원, 2019.
김수영 저, 스트레스 관리 및 자기이해 (간호사, 나를 만나다), 대한간호협회, 2018.
김정호, 김선주 저, 스트레스의 이해와 관리, 시그마프레스, 2010.
박영준, 요가프로그램이 직장인의 스
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정신건강과간호, 한국방송통신대학교, 2017.
이민규, 현대인의 적응과 정신건강 (행복한 삶을 위한 심리학), 교육과학사, 2017.
김정호, 김선주 저, 스트레스의 이해와 관리, 시그마프레스, 2010.
임혁, 채인숙 저, 정신건강의 이해, 공동체, 2015.
박
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정신건강과간호. 방송통신대학교출판문화원
전용오, 여태철, 황매향 (2020) 교육심리학. 방송통신대학교출판문화원
서정숙 (2008). 에릭슨의 심리사회적 발달이론에 기반한 청소년 자존감 향상 프로그램 개발 및 효과 검증. 한국청소년상담학
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정신건강과간호. 방송통신대학교출판문화원
김창대, 박성수, 이숙영 (2000) 상담심리학. 방송통신대학교출판문화원
이성진, 박성수 (1999) 교육심리학. 방송통신대학교출판문화원
허연주, 성유리, 박광배, 이민규 <반사회성 성격장애 성향
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정신건강과간호. 방송통신대학교출판문화원
전용오, 여태철, 황매향 (2020) 교육심리학. 방송통신대학교출판문화원
오제은, 최한나 <에릭슨의 심리사회 발달 수준과 부부관계 적응> 한국상담학회 상담학연구 제10권, 제 2호, 2009, pp:1217-122
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방송대 정신건강과간호 중간과제물인 “효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다. 1) 지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. (교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발
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대학원대, 2010.
구자돌, 김경용 외 3명 저, 스트레스 중재의 이론과 실제, 우리의학서적, 2015.
문창준, 직장인의 직무스트레스와 가족스트레스가 조직성과에 미치는 영향, 한양대 교육대학원, 2011.
양수, 이경순 저, 정신건강간호학, 현문사, 2016.
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건강하게 관리한다면 질병의 예방과 관리에 도움을 줄뿐만 아니라, 일상생활에 자신감을 가지고 즐길 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
김영임 저, 간호이론, 한국방송통신대학교출판문화원, 2017.
문창준, 직장인의 직무스트레스와 가족스트레
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대학원대, 2010.
구자돌, 김경용 외 3명 저, 스트레스 중재의 이론과 실제, 우리의학서적, 2015.
문창준, 직장인의 직무스트레스와 가족스트레스가 조직성과에 미치는 영향, 한양대 교육대학원, 2011.
양수, 이경순 저, 정신건강간호학, 현문사, 2016.
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건강한 신체는 몸의 저항력이 좋고, 스트레스에 보다 유연하게 대처할 수 있다.
Ⅳ.참고문헌
정성희, 박영숙 생활과건강 한국방송통신대학교, 2020
김영임. 간호학특론. 한국방송통신대학교 출판부. 2013
박영숙 2013 정신건강과간호 한국방송
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