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심리학에게 묻다, 하혜숙, 한국방송통신대학교출판문화원, 2022 1. 서론
2. 본론
(1) 마음트레이닝 적용1 - 처음 써 보는 편지
(2) 마음트레이닝 적용2 - 즐거운 활동
(3) 마음트레이닝 적용3 - 나의 역기능적 사고 찾기
3. 결론
4. 출처 및
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심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원.
Reger, G.M.; Gahm, G.A. (2008). \"Virtual reality exposure therapy for active duty soldiers\". Journal of Clinical Psychology: In Session. 64 (8): 9406. doi:10.1002/jclp.20512. PMID 18612993.
대한노인정신의학회(1998), 노인 정신의학,
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대학교 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 감정의 척도화를 나의 일상에 적용한 내용과 결과 및 느낀 점
2. 감정 단어의 연습으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과 및 느낀 점
3. 즐거운 활동으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과 및 느낀 점
4. 나의
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기준 및 심리적 문제
3) 일상에의 적용 및 결과
3. 즐거운 활동
1) ‘즐거운 활동’ 개요
2) 선정 기준 및 심리적 문제
3) 일상에의 적용 및 결과
Ⅲ 결론
1) 느낀 점 또는 배운 점
2) ‘마음트레이닝’의 의의
Ⅳ 출처 및 참고문헌
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심리학에게 묻다] 한국방송통신대학교 출판문화원. 2020 심리학에게묻다 공통형 2024년 2학기 기말과제
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용
1) 자신의 일상 ?
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묻다] 한국방송통신대학교 출판문화원.
우지은(2020). 우지은의 힐링 보이스마음을 치유하는 21일 목소리 트레이닝. 더블유북스 심리학에게묻다 2024년 2학기 기말
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조
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심리학에게묻다 2023학년도 2학기 기말
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 마음 트레이닝에 소개된 다양한 활동들 중 3가지 방법
1) 감정의 척도화
2) 처음 써 보는 편지
3) 오래된 나의 습관 버리기
2. 마음 트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조
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활동은 자신을 더욱 잘 이해하고, 일상의 도전에 효과적으로 대처할 수 있는 힘을 주었으며, 이는 앞으로도 나의 삶에서 지속적으로 중요한 역할을 할 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
하혜숙·강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문
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심리학에게묻다 기말 2023학년도 2학기
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들 중 3가지 방법
1) 감정 단어의 연습
2) 나의 역기능적 사고 찾기
3) 오래된 나의 습관 버리기
2. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들
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심리학에게묻다 2023년 2학기 기말
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들 중 3가지 방법
1) 기분일기
2) 처음 써 보는 편지
3) 나의 역기능적 사고 찾기
2. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의
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