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I. 서 론
자기효능감은 관련 활동을 선택하고, 성공적으로 완수하기 위해 노력을 하고, 어려운 과제에 직면했을 때 인내심을 갖게 하여 궁극적으로 학습의 성공에 영향을 미친다. Bandura에 의하면 자기 효능감(self-efficacy)이란 목표를 이루어 내
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스포츠의학검사 중 필드검사로서 아래의 7가지 측정항목을 측정하여 자신의 측정 결과를 평가하였다.
II. 본 론
1. 2강 신체활동 준비 설문지(PAR-Q+) 작성
신체활동이란 근골격근의 수축을 통해 에너지 소비량의 증가를 가져오는 신체 움직임
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I. 서 론
현대 사회에서 스포츠는 신체적 차원에서뿐 아니라 근원적으로 사회적 인간을 육성하는데 그 가치를 두고 있다. 다양한 사회구조 속에서 스포츠 활동에 대한 의미가 변화하면서 사회학적 관점에서 스포츠를 연구하려는 현상이 나타
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스포츠조직을 자유롭게 예로 들어 그 스포츠조직을 둘러싼 다양한 관점/수준에서 최근의 경영환경 변화에 대해서 논의하였다.
II. 본 론
1. 경영의 4가지 관리기능
1) 계획
계획(planning)은 경영의 가장기본적인 기능이라고 할 수 있으며, 계획
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I. 서 론
몰입은 행위 그 자체가 주는 본질적인 흥미를 느끼기 위해 목표를 가진 어떤 특정한 행위를 하는 것을 의미한다. 칙센트미하이는 인간이 즐거움 또는 긍정적인 정서를 얻기 위해 행하는 그 어떠한 행동도 몰입과 무관하지 않다고 생
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스포츠
화,목
15:30~17:00
60,000원/12주
25명
다목적실
요가
화,목
12:00~13:00
45,000원/12주
50명
다목적실
탁구
목
14:20~15:20
45,000원/12주
40명
대회의실
헬스
월,화,수,목,금
06:00~20:00
60,000원/12주
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체력단련실
3. OOO주민센터 프로그램 설명
1) 밸리댄스 -
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스포츠 심리학. 보경문화사. 57-73, 180-192
2. 최영옥, 이병기, 구봉진 공저. 스포츠 행동의 심리학적 이해. 대한미디어. 75-80, 149-162, 213-233
3. 체육과학연구원. 코칭론. 80-85
4. 한국스포츠심리학회.
5. 김병준의 스포츠 심리.
6. 네이버 오픈 백과사
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방법이다.
2) 선수 중심 카운슬링
비지시적 카운슬링 또는 인간 중심적 카운슬링이라고 부르기도 하며, 이 기법의 기분철학은 인간에게는 자신의 길을 발견하고 성장해 갈 수 있는 잠재능력이 있다는 것이다.
3) 스포츠 팀과 집단 카운슬링
스
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-기름기가 없는 고기를 넣은 샌드위치
-상품화된 탄수화물 음로 6컵
이상으로 스포츠 코칭론 제 2장 공부 한 내용을 정리한다. 제2장 경기력에 미치는 요인들
1. 스트레칭
2. 시차와 적응
3. 열과 습도
4. 운동과 영양 및 수분섭취
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스포츠에 임하곤 한다. 예를 들어, 날씬한 몸매가 미의 기준이 되는 사회에서 많은 이들은 해당 기준을 충족하기 위해 비자발적으로 스포츠에 참여하기도 한다. 물론 대다수의 사람들은 자발적으로 스포츠에 참여하고 있다. 이러한 점에서 스
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