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다.
-기초체력향상운동을 실시한다.
-개별적으로 처방된 운동을 실시한다.
시범(PPT 사용) 및 실습
30분~60분
정리
비만관리 교실 외에도 스스로 규칙적인 실체활동을 할 수 있다.
- 배운 운동 시범
- 활동리스트 작성
- 요약정리
-대상자 시범
-활
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관리, 고혈압, 당뇨 등 만성질환 및 암예
방 등의 식이요법 지도
-방법: 비만관리 상담 및 체지방 측정, 영양상담, 등
6. 건강 체조교실 및 보건교육
⇒건강체조교실을 통하여 운동의 생활화를 유도하고 금연, 절주, 구강보건, 영양, 스트레스,
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및 시식)
운동요법
행동수정
(6) 해남군보건소 『날씬이 건강교실』
① 목적: 어린이 비만관리, 건강증진
② 대상: 초등학생 4~6학년 중 비만아동(표준체중 20% 이상의 과체중 25명 외 선착순 13명)
③ 기간: 4개월
④ 프로그램: 개별진단
소아
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비만과 대사증후군의 위험. 대한비만학회지.
보건복지부, 대한영양사협회(2010). 비만예방을 위한 영양정보 개발 및 보급사업 -비만예방 및 관리를 위한 바른 식생활 실천.
정은실(2010). 체중조절프로그램이 중년비만인의 체중감량과 식습관에
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관리는 행정실에서 관리하도록 분장할 필요가 있다. 환경관리는 보건교사가 실제 수행하기에는 어려움이 있기 때문이다. 그리고 학교 내 학교건강증진프로그램 개발에 대한 지속성을 높이기 위해 학교간호사업 내에서 보건교사의 계속교육
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