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볼링 스트레칭
볼링경기의 경기력을 결정하는 주요 요인으로는 체력적 요인, 기술적요인, 정신적 요인, 시설, 장비적 요인 등의 여러 가지가 있다. 이러한 요인 중에서 가장 중요한 것이 체력이 라는 것은 여러 스포츠를 통해 입증되고 있다.
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볼링의 이해, 한이석, 태근문화사
대도실업 기획부, 볼링 성공의 지름길, 나눔사 1. 볼링의 정의와 기원
2. 한국볼링의 역사
3. 볼링장비 및 용품
(1) 레인
(2) 레인 위 표시
(3) 볼링핀
(4) 볼링볼
(5) 볼링화
4. 볼링경기의 특징들
5.
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볼링의 국제화
Ⅱ. 볼링 용구 및 용어의 정리 - 4 -
1. 볼링공
1) 재질 및 규격
2) 볼의 밸런스
3) 구 조
4) 볼의 선택
2. 볼링화
3. 볼링 핀(Pin)
1) 핀의 재질
2) 핀의 규격
3) 핀의 배열
Ⅲ. 볼링경기의 에티켓 - 8 -
1. 경기 전의 예절
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볼링 지도자의 자질
볼링에 대한 지식과 지도자로써의 지식(스포츠심리학, 스포츠생리학, 스포츠생체역학, 스포츠사회학, 트레이닝론, 코우칭론, 스포츠의학개론, 체력측정평가 등) 볼링경기 경험과 노하우를 겸비를 하고 판단력, 관찰력, 언
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볼링의 개요
2. 볼링의 특성 및 효과(4가지)
3. 볼링의 역사
3.1 볼링의 기원
3.2 나인 핀 볼링과 텐 핀 볼링
3.3 현대 볼링
3.4 한국의 볼링
4. 볼링의 원리와 기본자세
5. 볼링경기의 시설과 용구 및 규격(그림 첨부)
5.1 레인
5.2 핀
5.
볼링 볼링경기, bowling 볼링의기술, 볼링의 모든 것(개요,특성,효과,역사,원리,시설,장비,기술,용어 등),
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