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Reference. chapter1.
1) 비만에 대한 정확한 개념과 이유들.
2) 운동 처방에 대한 개념.
3) 비만자에 대한 식이요법 적 계획.
4) 비만자에 대한 운동처방에 대한 구체적인 대안.
chapter 2.
5) 운동 부하 검사란?
chapter3.
Reference.
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식이요법을 시작한 초기에는 수월하게 체중이 주는 것 같으나 시간이 지날수록 점점 더 체중을 줄이기가 어려워짐을 알게 되면서 실망이 따르기 쉽다. 비만을 치료하기 위한 식이요법을 행할 때 끈기와 인내가 요구되는 것은 이 까닭이다.
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저 / 현문사 / 2013 I. 아동비만의 실태
II. 아동비만의 원인
1. 유전적 요인
2. 사회경제적 요인
3. 식이요인
4. 신체활동
III. 아동비만의 결과
IV. 비만의 치료
1. 식이요법
2. 운동요법과 신체활동
3. 행동수정요법
참고문헌
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식이요법 및 운동요법과 함께 잘못된 식습관 및 생활 습관을 바꾸는 데 효과적이다. 행동치료요법은 크게 세 가지로 나눌 수 있는데, 첫째，목표 체중감소량을 정하며 비만 아동 및 청소년에게 나쁜 식사습관을 초래하는 요인을 찾아내기 위
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요법
수술요법은 보통비만자에게서는 찾아 볼수 없는 특이한 비만자에게만 적용이 된다. 환자가 식이요법, 운동요법, 약물요법 등을 적용하여 다 실시해 보았지만 아무런 효과를 얻지 못할 때 이용되어진다.
최초로 수술요법이 시행되었을
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비만을 일으킨다.
-쓸데없는 체중 증가와 함께, 특히 복부 비만을 일으킨다.
제 6 장 지방간 식이요법
-1,지방간: 간염과 달리 간세포 자체의 염증이나 파괴가 아니고 간세포 속에 지방이 축적된 상태를 말합니다. 축적된 지방자체는 간세포에
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식의 고도화에 따른 운동부족이 소비열량을 감소시키므로 체중증가를 유발한다.
그림. 비만, 당뇨병과 동맥경화, 고혈압의 관계
V. 비만의 식이요법(식사요법, 다이어트)
비만을 개선시키기 위한 방법에는 식사요법, 운동요법, 약물요법, 생활
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영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011 목차
비만
- 서론
I. 원인과 증상
II. 임상검사
III. 영양 대사 장애
IV. 비만의 식사요법(식이요법)
1. 열량
2. 단백질
3. 지방질
4. 탄수화물
5. 비타민과 무기질
* 참고문헌
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비만의 현황
청소년기의 발육특성
아동의 심폐기능 특성(성인과의 비교)
무산소성 운동능력의 저하(성인과의 비교)
기온변화에 대한 적응능력 저하
뼈의 정상적인 성장
청소년 비만을 위한 운동의 필요성
일방적인 식이
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맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015 CONTENTS
비만의 식사요법
I. 열량의 제한
II. 단백질
III. 지방
IV. 무기질과 비타민
V. 식사요법의 실례
VI. 식사의 요령
* 참고문헌
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