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비타민 쇼크
‘합성비타민 많이 먹으면 일찍 죽는다.’ <조선일보 2007.05.06 중에서>
인체에 유해한 활성산소를 막아주고 신체의 노화를 방지해 준다는 이유로 생명의 묘약이라 불렸던 비타민 A, 비타민 E, β-carotene이 건강에 도움을 주기는
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활성산소란 무엇인가?
활성 산소의 화학반응
활성 산소의 종류
활성 산소의 생성
체내 활성 산소의 작용
노화와 활성산소
암 과 활성산소
당뇨병과 활성 산소
활성 산소와 질병 관계도
활성산소에 따른 항산화제
항산화
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비타민 C와 비타민 E (알파-토코페롤이라고도 함)도 체내의 활성 산소를 제거하는데 큰 역할을 한다.
참고문헌
김남익, 운동에 있어서 활성산소의 역할, 코칭능력개발지, 2006
김복현·오양환·홍종순·목동우·김재건·이경호 : 수질환경오염시
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미, 주근깨에는 비타민E나 C가 효과가 있는 것으로 알고 있으나 실제로는 그렇지 않다. 기미, 주근깨의 멜라닌 색소 역시 활성산소의 존재 아래 촉진되는 것인데, 비타민E나 C로는 치료가 안되던 것이 SOD작용식품은 효과가 있었다. 이건 정말
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비타민 C와 E, 각종 미네랄, 식물영양소, 그리고 요산, 빌리루빈, 리포산, 아미노산, 카로티노이드등으로 이중에는 효소계의 작용을 받지 않는 활성산소인 하이드록실 라디칼 (Hydroxyl radical, HO-)과 일중항산(singlet oxygen,1) 와 반응하여 이들의 독
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