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런 점을 이 책을 읽으면서 다시 알게 되었으니 이제부터는 한번 조금 인내하며 참고 견뎌 봐야 할 꺼 같다. 정말 이 책은 내 가려운 등을 긁어주는 효자손 같은 책이었다.
내가 누구에게도 말하지 못한 고민 같은 것 들을 모두 적어주어서 내
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을 통제 할 수 있다는 것은 정말 큰 행복이라고 생각한다. 이러한 대목에서 저자가 말한 명상은 목적이 아니라 도구라는 말이 이해가 가기 시작한다. 우리가 번뇌 없이 살기 위해서는 불필요한 생각들을 버려야 한다. 생각 없이는 살수 없기
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생각버리기 연습 코이케 류노스케 21세기 북스
멈추면 보이는 것들 혜민스님 쌤앤파커스 2012
굿바이게으름 문 요안 더난출판 2009
화내지 않는 연습 코이케 류노스케 21세기 북스 저자 소개
책 소개
책 내용 및 감상
감상
참고문헌
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생각해 볼 때, 누구나 한 번쯤은 생각을 정리하고 덜어줄 수 있는 조언자가 있었다면 좋겠다는 생각을 했다. 상담을 통해 내담자의 생각을 덜어주는 것, 이것이 상담의 한 부분이 아닐까.
참고문헌
코이케 류노스케 저, 생각 버리기 연습, 21세
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것들 혜민스님 쌤앤파커스 2012
굿바이게으름 문 요안 더난출판 2009
생각버리기 연습 코이케 류노스케 21세기 북스
화내지 않는 연습 코이케 류노스케 21세기 북스 *저자소개
*책 소개(서평)
*책의 내용과 나의 느낌
*감상
*참고문헌
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만의 번뇌가 사라지고 자기 자신을 단련 시켜 쾌적하고 활기찬 삶을 살 수 있다. 이로서 자신의 성격이나 생활환경이 많이 개선이 되고 좋아져 주위에 사람, 이웃과 더 평화롭고, 좋은 관계를 맺으며 살 수가 있게 되고, 무엇보다 자신의 감각
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산다는 건 이리도 복잡한데 내 머리와 마음까지 복잡해져 있으면 너무 얽혀 버릴 것만 같아서 적어도 나만큼은 쓸데없는 것들은 버리고 가볍고 유쾌하게 살아가고 싶다.
참고문헌
코이케 류노스케 저, 생각 버리기 연습, 21세기북스 2010
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코이케 류노스케도 스님의 길을 걸으며 얻은 깨우침을 대중들에게 이 책을 통해 전달하고 있다. 뇌는 단지 우리에게 명령을 내리는 신체 기관일 뿐 내 존재의 전부가 아니다. 또한 뇌는 완벽하지 않기에 거기에서 비롯된 생각이 항상 옳을 수
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