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연습을 하다보면 증오와 후회의 감정들이 얼마나 가치 없는 것인지 알게 되리라.
지나간 과거와 알 수 없는 불확실한 미래에 얽매이지 않기 위해 내 마음을 현실의 끈에
단단히 묶고 담대하게 하루하루를 살아가야겠다.
참고문헌
생각버리기
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런 점을 이 책을 읽으면서 다시 알게 되었으니 이제부터는 한번 조금 인내하며 참고 견뎌 봐야 할 꺼 같다. 정말 이 책은 내 가려운 등을 긁어주는 효자손 같은 책이었다.
내가 누구에게도 말하지 못한 고민 같은 것 들을 모두 적어주어서 내
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을 통제 할 수 있다는 것은 정말 큰 행복이라고 생각한다. 이러한 대목에서 저자가 말한 명상은 목적이 아니라 도구라는 말이 이해가 가기 시작한다. 우리가 번뇌 없이 살기 위해서는 불필요한 생각들을 버려야 한다. 생각 없이는 살수 없기
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생각은 우리를 혼란스럽게 만들어 실패를 가져온다. 하지만 이런 잡다한 생각을 멈추기란 쉬운 일이 아니다.
저자는 우리를 괴롭히는 잡념의 정체를 짚어내며, 일상에서 바로 실천할 수 있는 생각 버리기 연습을 제시한다.
거짓말을 해서라
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것들 혜민스님 쌤앤파커스 2012
굿바이게으름 문 요안 더난출판 2009
생각버리기 연습 코이케 류노스케 21세기 북스
화내지 않는 연습 코이케 류노스케 21세기 북스 *저자소개
*책 소개(서평)
*책의 내용과 나의 느낌
*감상
*참고문헌
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생각이든 부정적인 생각이든간에 그 어떤 생각도 잠시나마 잊고 살아가기 위해 노력할 것이다.
저자 코이케 류노스케는 일본 야마구치 현에서 태어나 도쿄대를 졸업하고, 현재 승려인 인물이다. 이 책 생각 버리기 연습은 책 제목과 저자의
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만의 번뇌가 사라지고 자기 자신을 단련 시켜 쾌적하고 활기찬 삶을 살 수 있다. 이로서 자신의 성격이나 생활환경이 많이 개선이 되고 좋아져 주위에 사람, 이웃과 더 평화롭고, 좋은 관계를 맺으며 살 수가 있게 되고, 무엇보다 자신의 감각
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사람의 의식이 현실을 창조할 뿐 객관적 사실은 존재하지 않는다. 우리의 인생은 사실 바뀌지 않는다. 잔인한 말 같지만 사실이다. 성공한 책을 읽어도, 결혼을
해도, 이직을 해도 사실 우리의 인생에 큰 반전이 일어나지는 않는다는 것이다.
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내용은 너무 저질이고 스님에게만 요구되는 것이다. 생각을 버리는 것 자체가 이미 인위적인 것이기도 하다. 생각은 자기가 얼마나 다스리냐가 제일 중요한 것이다. 생각을 버리기가 아니라 어떠한 생각을 가지느냐가 중요한 것이다.
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