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-----건버섯---신경성질환
--탈모---근육과병의 병---
(운동철에)
--비만증--우울증---자살------치질·대장항문질환------
(운동부족과 고영양식이문제)
----성인병(고혈압·------
당뇨병·동맥경화증·비만)
-고혈압성 질환악화--급사
(협심증·심근경색
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고혈압, 당뇨병, 간장병, 동맥경화, 심장병 등의 성인병이 많이 올 수 있다. 따라서 고칼로리 음식을 피하고 규칙적인 운동을 하며 목욕을 자주하며, 땀을 많이 내어 피부의 순환이 잘되게 하며 욕심을 적게 갖는 것이 중요하다. 평소에 마시기
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고혈압, 당뇨병, 동맥경화증, 고지혈증, 심장 질환 등 성인병을 사전에 관리하고 적극적으로 치료한다.
걷거나 손을 많이 쓰는 일은 뇌를 자극하여 뇌의 위축을 방지하는 효과가 있다.
균형 있는 영양 섭취와 노화 방지에 도움이 되는 음식을
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<흡연과 정신건강>
<간접흡연의 피해>
<동맥경화>
<흡연과 저체중출생>
<흡연과 미숙아>
<흡연과 모유의 맛>
➱ 대학생의 식생활 문제점과 해결책
1. 대학생의 식생활의 문제점
2. 대학생의 식생활 해결방안
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병이나 진행이 가족에 의해 의존된 삶을 살아가는 노인보다 훨씬 늦게 일어난다고 한다.
- 뇌에 대한 외상을 막는다.
- 뇌동맥경화와 고혈압을 예방한다. 최고혈압 120, 최소혈압 90을 유지하도록 식사에 주의하여야 한다. 또한 정기적 혈압검
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병을 앓은 후 회복이 또한 빠르다.
Ⅲ.
성인병의 종류
심장질환
요 통
고혈압
비만증
당뇨병
고지혈증
관절염
만성 호흡기 질환
기관지 천식
암환자
임산부
Ⅳ.
결 론
성인병 중에 불치병의 하나인 암도 거의 80%이상이 예방될 수 있다고 한다.
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성인병 예방
5) 비만 방지와 다이어트
6) 중금속과 니코틴 해독 작용
7) 피로 회복과 숙취 제거
8) 변비 치료
9) 충치예방
10) 당뇨병에 효과
11) 스트레스의 완화
12) 체질의 산성화 예방
13) 염증과 세균 감염 억제
14)
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병은 예방될 수 있는 것이다.현대인은 정신적인 스트레스와 더불어 신체적으로 순환기, 호흡기, 소화기계의 질병과 당뇨병, 고혈압, 심장병, 간 경화증, 만성위염 등의 성인병의 위협을 받고 있다. 이러한 성인병은 문명이 발달한 결과로 인간
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병으로 고통을 받거나 희생되고 있다. 심혈관계 질환, 고혈압, 비만, 뇌졸중, 당뇨병 등의 순환기 계통의 만성 퇴행성 질환을 일컬어 운동 부족병이라 하는데 이것을 예방하기 위한 최선의 방법은 규칙적이고 반복적인 운동의 실천이다. 운동
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동맥경화를 방지한다. 동맥경화는 고혈압, 심장경색, 뇌졸중(중풍), 신부전의 주요인 이다. 또한 지방세포의 인슐린 수용체의 감수성증가 및 수용체 수 과정을 활성화시키고, 칼로리 대사 효소를 증가시킴으로서 당뇨병의 근본원인을 해결하
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