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스트레스를 날려버릴 77가지 방법, 현문미디어, 2010.
7. 기현정, 대학생의 생활스트레스가 심리적 안녕감에 미치는 영향, 숙명여대 대학원, 2011
8. 임혁, 채인숙 저, 정신건강의 이해, 공동체, 2010. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스 개념
2.
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스트레스 다스리기. 서울. 가림출판사 2005
만병의근원 스트레스 원인과 퇴치 (김지혁. 가림출판사), 2008
최정희2010, 스트레스와 평가, 그리고 대처. 대광문화사 1.서론
2.스트레스의 역사 및 어원
3.스트레스의 개념
4.스트레스의 종류 및
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결론
지금까지 현대의 정신건강에 가장 중요한 영향을 미치는 스트레스에 대해 자세히 살펴봤다. 스트레스의 개념과 원인, 증상과 대처방법을 살펴봄으로서 스트레스에 대한 이해도를 증진시킬 수 있었던 계기가 되었다. 나 역시 일상생활에
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스트레스, 박영신, 김의철 저, 교육과학사, 2016.8.30
현대인과 스트레스, 이동식 저,한강수, 1991.5.1
만병의 근원 스트레스를 즐기자, 태웅건강연구회 저, 태웅출판사, 2005.07.05 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인
3.
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인간은 긴장을 푼 이완의 상태에서 자신의 모든 역량을 발휘할 수 있다. 인간은 자연이다. 우리의 몸과 정신을 자연과 가장 가까운 상태로 되돌려 놓는 것, 그것이 스트레스로부터 자유로울 수 있는 길일 것이다.
셋째, 명상이다.
명상이란 하
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스트레스는 우리가 흔히 생각하는 것처럼 부정적인 것만은 아니다. 고민(distress)에 의한 부정적 스트레스(negative stress)는 우리에게 깊은 상처를 주지만 흥분(eustress)에 의한 긍정적 스트레스(positive stress)는 인생의 활력소가 되어 준다. 우리는
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스트레스와 직무 만족과의 관계에 대한 이론적 고찰, 전남대학교 대학교 논문집(사회과학편)
최해림(1987) / 스트레스와 그 대응책 인지행동적 접근, 현대사회
황명숙 1. 스트레스에 대한 개념
1) 스트레스 개념의 변천과정
(1) 자극으로
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스트레스 과학의 이해. 신광출판사
김지혁(2005). 만병의 근원 스트레스 원인과 퇴치. 가림출판사
임희택(2008). 굿빠이 스트레스. 새로운 사람들 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인
3. 스트레스의 증상
4. 스트레스
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스트레스 가이드, 한국능률협회, 2004
강동묵, 직무스트레스의 현대적 이해, 고려의학, 2005
무라카미 마사토, 배정숙 역, 더 이상 스트레스는 없다, 다리미디어, 2002 Ⅰ. 스트레스의 개념
Ⅱ. 스트레스의 발생원인
1. 환경적 요인
2. 직무
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스트레스협회 http://www.koreastress.com/
(12) 한국직무스트레스협회 http://www.jobstress.or.kr/ Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인
3. 스트레스의 증상 및 기능
4. 스트레스 관리와 대처방법
5. 스트레스 측정도구
6. 사례분석
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