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스트레스관리에 대한 보건교육 (한 시간분량의 학습지도계획서를 포함)을 계획해 보았다. 감정노동이란 타인을 만족시키고, 그들이 충분히 배려 받고 있다는 느낌을 주기 위해 자신의 감정을 억제하거나 조절하려 노력하는 것을 말한다. 이
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프로그램
매우
불만족
불만족
보통
만족
매우
만족
오리엔테이션
①
②
③
④
⑤
아동학대바로알기
①
②
③
④
⑤
분노와 스트레스관리
①
②
③
④
⑤
부모역할
①
②
③
④
⑤
효과적인 의사소통 기술과 대화법
①
②
③
④
⑤
가족의 회복과
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스트레스관리 프로그램이 정신건강상태와 스트레스 대처에 미치는 효과” ,대한간호학회지
2. 정선영,2005,“알코올 중독자 가족의 스트레스, 사회적 지지, 공동의존 및 건강상태”, 정신간호학회지
3. 김혜련, 최윤정, 2004, “알코올 중독자
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스트레스관리 프로그램의 개발 및 활용가능성 측면에서 유용하다고 생각되는 내용 및 발전 방안에 대해 논하면 다음과 같다.
첫째, 카페인을 줄이거나 끊는다.
많은 사람들은 카페인이 신체에 스트레스 반응을 일으킬 수 있는 강력한 자극제
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스트레스 관리 훈련은 많은 스트레스를 받고 있는 당사자가 스트레스를 이해하고 신체적 심리적 긴장을 감소시키는 기법을 습득하기 위해 진행된다. 이 스트레스 관리 프로그램들은 대개 특정 스트레스 원인에 초점을 맞추기 보다는 보편 적
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프로그램의 기획과 관리를 위한 일백한가지 아이디어. 한국자원봉사단체협의회. 1995, pp. 14-23.
이영철. 자원봉사 실무편람. 서울특별시사회복지협의회, 1996, p. 56, 99, 100, 154
배영복. 자원봉사활동. 청아출판사, 1997, pp. 120-219.
제임스C.피셔 외 1
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관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.
1) 본인의 생활습관과 특징
① 식생활
② 운동
③ 스트레스
2) 대사증후군
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스트레스가 심해지면서 과거에 비해 단 음식을 자주 섭취하고, 운동도 거의 하지 않게 되면서 혈당수치가 정상범위 더 높게 나타나 인슐린 투여를 고려하게 되었다. 해당 환자의 당뇨병 자기관리를 증진하기 위한 식이요법과 운동요법에 대
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관리, KNOUPress(한국방송통신대학교출판문화원), 2017.
장현숙, 간호사의 업무스트레스와 직무만족의 관계에 미치는 조직커뮤니케이션만족의 효과, 공주대학교 대학원, 2009.
김진이, 임상간호사의 비판적 사고성향과 직무만족도 관계연구, 경희
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스트레스관리 프로그램이 소방공무원의 대처방식, 직무스트레스 및 우울에 미치는 효과. 경북대학교 대학원.
이선옥 외(2015). 성인간호학. 한국방송통신대학교출판문화원,
최재윤(2012). 청소년의 약물태도에 영향을 미치는 헬스커뮤니케이션
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