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스포츠 전략을 개발하여 확대해야 할 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
· 손영래 저, ‘배드민턴 동호인의 루틴 적용과 스포츠 수행전략의 관계’, 수원대학교 대학원 : 경 기도, 2014
· 이호석 저, ‘수영선수들의 루틴 유형과 심리적 기능’, 한국체육대
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과정이라고 할 수 있습니다.
선수들은 심상을 다양한 목적으로 사용하고 있으며 심상을 이용하여 신체기술 뿐만 아니라 여러 심리기술을 발달시키고 있습니다.
이런 심상은 다음과 같은 목적으로 사용됩니다.
1). 스포츠 기술과 전략을 연습
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적용해 보라
4) 일상의 과정을 세우기
5) 시각 통제를 연습해 보라
6) 현재에 관심을 머무르게 하는 것
3. 집중을 향상시킬 수 있는 연습
1) 주의 집중을 높이기 위한 학습
2) 집중을 유지할 수 있는 학습
3) 관련 단서 찾기
Ⅶ. 결론
참
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피드백을 이용한 전략
4) EEG모니터링을 이용한 전략
5) Fm(Frontal Midline,θ)세타파를 이용한 주의집중전략
6) 주의 몰입의 증가와 재 몰입 기술에 대한 전략
7) 수행 프로토콜을 이용한 주의집중 전략
Ⅴ. 주의집중의 평가
Ⅵ. 결 론
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스포츠심리학의 정의
2)스포츠심리학의연구영역
3)스포츠심리학의 지식체계
①성격
②동기
③불안, 각성과 운동수행
④운동수행의 극대화를 위한 심리훈련
⑤리더쉽과 운동수행
⑥사회적 촉진과 운동수행
4) 스포츠 운동 심리학의 적용
5) 스
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과정 수립
학문적 발달기(1966~1977)
심리적 요인들이 운동기술 수행에 미치는 효과
스포츠가 심리에 미치는 영향
현재(1978~현재)
구체적 자격기준 수립, 이론의 현장적용 정의
역사
적용 : 동기부여 & 사기고취
응원
라이벌
지도
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스포츠에서는 체계적인 훈련 계획이나 과정이 경기력 향상을 위한 가장 중요한 요소이다.
참고문헌
김병준(2003). 운동선수 자기관리행동의 측정. 체육과학연구, 14(4), 125-140.
홍길동, 장영술(2005). 양궁 심리기술훈련 적용에 관한 단일 사례 연
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얻을 수 있는 방향으로 앞으로의 연구가 진행되어야
할 것이다. 1. SELF TALK(이하 ‘ST’로 지칭)의 정의
2. 대표적인 ST 모형
3. ST 관련 연구
4. ST의 종류
5. ST의 효과(Sellars,1997)
6. ST의 적용
7. 국내 연구 동향
8. 결론
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적용,한국체욕대학교 대학원 석사논문
-양명재(2009),배드민턴 선수의 경쟁상태 불안이 경기력에 미치는 영향,대구가톨릭대학원 석사논문
-임방언(2004),배드민턴 선수들의 경기 전 경쟁상태불안 분석,원광대학교 석사논문 Ⅰ. 서론
Ⅱ.
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스포츠심리학회지, 2003. I. 서론
II. 본론
1. 자기관리란?
2. 자기관리의 중요성
3. 자기관리 능력발달
4. 자기관리의 적용분야
5. 자기관리 전략의 구체적인 방법
1) 목표 세우기
2) 자기감독
3) 자기평가
4) 자기교수
5) 자기강화
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