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스포츠 마사지의 효과
1) 근육계에 미치는 효과
2) 신경계에 미치는 효과
3) 내장에 미치는 효과
4) 감각계에 대한 효과
5) 골격계에 대한 효과
6) 혈액순환에 미치는 효과
7) 심리적 효과
5. 스포츠 마사지 기법
1) 경찰법(쓰다듬기, Effleurag
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스포츠 심리학자의 중요한 임무 중 하나입니다. <목 차>
1. 스포츠 심리학의 기본 개념
2. 선수들의 성과 향상을 위한 정신 기술
3. 팀 스포츠에서의 정서 조절 전략
4. 개인 경기 선수의 압박감 대처 방법
5. 재활과 복귀 과정에서의 심리
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싶다. - 심리학분야와 생리학과의 연계성
- 심리학 연구를 학교 현장에 적용한다면
- 경기력 향상과 건강운동참여자를 위한 스포츠 심리학의 역할
- 본인이 스포츠 심리학을 공부한다면 어떤 분야의 내용으로 접근하고 싶은가?
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심리적, 사회적 요소를 고려한 맞춤형 치료 프로그램 개발이 필수적입니다. 이것이 선수의 빠른 회복뿐만 아니라, 장기적 경력 관리와 건강 유지에 결정적인 역할을 할 것입니다. 이같은 종합적 접근 방식은 스포츠 손상 관리 효과를 극대화
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기술부터 시작해서 한 가지씩 자신감을 추가하는 연습법을 사용할 수 있다. 자신감을 북돋아 주는 격언을 눈에 잘 띄는 곳에 붙여두는 것도 자신감을 기르는데 도움이 된다.
▶ 참고문언 / 사이트
스포츠 심리학
스포츠 룰 대사전(1996)
http://use
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심리재활사업 현황
3. 근로복지공단의 사회심리재활사업
가. 심리재활
나. 사회적응프로그램 위탁교육
다. 산재근로자 원직장복귀지원제도
라. 자립점포임대지원사업
마. 재활스포츠지원사업
바. 생활정
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심리재활
나. 서울장애인복지관의 사회심리재활사업 현황
3. 근로복지공단의 사회심리재활사업
가. 심리재활
나. 사회적응프로그램 위탁교육
다. 산재근로자 원직장복귀지원제도
라. 자립점포임대지원사업
마. 재활스포츠지
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스포츠사회학, 안우홍, 임철원(1992)형설출판사
스포츠 교육, 조미혜, 대한미디어
스포츠 지도의 이해, 김진희 외7명, 대한미디어
스포츠교육개론, 유정애ㆍ임현주 공저, 대한미디어
스포츠 사회심리학, 김정완ㆍ김정남 공저, 학지사 I.
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스포츠 자신감의 관계.\" 한국체육과학회지 31.2 (2022): 285-297.
한영웅 ( Young Woong Han ),and 양명환 ( Myung Hwan Yang ). \"청소년 축구선수들의 성취목표성향과 스포츠자신감 간의관계에서 자기관리의 매개효과 검증.\" 해양스포츠연구 3.1 (2013): 1-20.
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기술하시오.
1) 비만 관리
2) 식습관
3) 스트레스
4) 대인관계 지지
2. 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 효과에 관해 자신의 견해를 구체적으로 제시하시오.
1) 비만관리
2) 식생활
3) 스트레스
4) 대인관계 지지
3. 1)에서 제시
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