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운동겸 해서 움직일 수 있는 거리이다.
2.OOO주민자치센터 여가관련 프로그램
프로그램명
강의시간
수강료
수강인원
강의장소
밸리댄스
수,금
10:20~11:50
60,000원/12주
40명
다목적실
댄스스포츠
화,목
15:30~17:00
60,000원/12주
25명
다목적실
요가
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스포츠까지도 - 회복할 수 있을 것이다. 만약 여러분이 운동하기를 멈춘다면 척추통증은 조만간에 재발할 것이다. 그리고 모든 것은 처음 시작했던 곳으로 되돌려지는 것이다.
나는 조심스럽게 이들 운동프로그램을 8가지 운동법으로 간직하
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스포츠 심리
1) 성격과 스포츠
2) 동기이론과 동기유발
3) 경쟁 불안과 운동수행
4) 주의집중과 운동수행
5) 스포츠 집단의 리더쉽과 응집력
6) 경기력 향상을 위한 심리적 준비
7) 심상(정신)훈련 프로그램
8) 스포츠에서
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운동처방에 대한 구체적인 방법과 운동프로그램을 제시하고 있다.
이에 반하여 국내에서는 최초로 본 대학에서 교과과정에 운동처방 과목이 개설되었으며, 한국체육대학 생활체육연구소 및 스포츠의학회지 등에서 운동처방에 대한 지침 및
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운동 프로그램이 씨름선수의 요부근력 및 근 활성도에 미치는 영향
이광국, 장경태, 변원태(2008)운동과학 편 복근 및 배근 운동이 조정선수들의 체간 근력과 경기력에 미치는 영향
김영국 (2007)원저 요부재활운동이 태권도 선수의 요부기능과
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2) 정책적 진단
7. 6단계 : 수행 - 중년 여성의 운동증진교육
1) 한 시간분량의 학습지도계획서
2) 프로그램 회기별 활동 내용(7회기)
8. 7단계 : 과정평가
9. 8단계 : 영향평가
10. 9단계 : 결과평가
11. 시사점
Ⅲ. 결론
참고문헌
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스포츠활동 참여와 행복감간의 관계. 성화대학
이영인(1996). 노인의 스포츠참여와 생활만족의 관계. 성균관대학교 대학원 체육학과
정경숙(2004). 노인건강증진 프로그램이 체력과 삶의 질에 미치는 영향 조선대학교 정책대학원
www. daum.net 대
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프로그램 프로그램 프로포절 프로그램개발과평가 프로그램기획 프로그램개발 가족복지 중증장애 지체장애 재활치료 재활 운동 1. 사업 명
2. 사업의 필요성
3. 서비스 지역, 서비스 대상 및 실인원수
4. 사업 목적 및 목표
5. 사업
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놀이
6. 시상 및 정리
Ⅳ. 체육대회의 준비 사례
1. 날짜 정하기
2. 행사장소 정하기
3. 규모 정하기
4. 행사프로그램
5. 프로그램 제안
1) 공식행사
2) 구기경기
3) 명랑운동경기
4) 단합의 시간
5) 폐회
6. 행사장비 및 Display
참고문헌
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스포츠의 정의
2. 노인스포츠의 지도목표
3. 노인스포츠 프로그램의 종류
1) 자전거타기
2) 게이트 볼
3) 수중운동
4. 노인스포츠의 SWOT분석
1) 강점
2) 약점
3) 기회요인
4) 위협요인
5. 노인스포츠의 발전방향
※ 참고문헌 / 사이트
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