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[태권도]정리운동과 보강운동
트릭스,2001 1.준비운동 1)준비운동의 효과 2)준비운동의 방법 2. 정리운동 3. 스트레칭 (1) 스트레칭과 운동 1) 스트레칭의 중요성 2) 스트레칭 시간과 빈도 (2) 스트레칭 운동이 왜 필요한가? 1) 유연성 증대 2) 상해 예
준비운동 준비운동과 보강운동, 보강운동 태권도, [태권도]정리운동과 보강운동,
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  • 등록일 2006.04.11
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