|
자전거 에르고미터를 이용하는 방법
운동의 동작이 국한되는 정도가 트레드 밀 방법에 비하여 크다는 단점 때문에 일반적으로 트레드 밀에 의한 측정방법을 채택하는 경향이 높다. 그러나 이들의 각종 측정방법에 따라 측정값이 다소 다르기
|
|
|
자전거를 타요
[대체활동] 양말 눈 뭉치 놀이
자전거
양말,솜
오전과 같이 활동하였다.
13:30 ~15:00
화장실 다녀오기/
손 씻기/낮잠
-화장실 다녀오기 및 손 씻기
-물 마시고 싶은 친구 물 마시기
-블라인드를 내리고 불을 끈 뒤, 조용한 노래 틀
|
|
|
자전거 타기
37
44
52
스 키
59
70
82
- 강도가 높은 운동
운동의 종류
몸무게 50kg
몸무게 60kg
몸무게 70kg
자 유 형
145
175
204
접 형
184
220
258
느린 조깅
79
94
110
농 구
67
80
93
윗몸 일으키기
72
86
101
줄 넘 기
75
89
104
(단위는 kcal, 10분 동안 운동했을 때의
|
|
|
아닌가벼?!
2. ATM 장난하니?!
3. 리필제품 리필이 제일 어렵다고요?!
4. 터치패드 나는 마법사 스크롤?!
5. 펜 손가락아! 그 동안 힘들었지?!
6. 자전거 기어 달린 자전거에 무슨 죄가 있냐고?!
7. 사무도구 우리도 진화한다?!
|
|
|
자전거 타기
일반적으로 실내용 자전거 타기 등은 좌우 균형을 맞추어서 허리에 부담을 줄이고, 바른 자세를 유지 할 수 있기 때문에 권장되고 있습니다.
- 스트레칭
엎드려 긴장을 풀고 쉽니다. 엎드린 상태에서 팔을 바닥에 대고 상체를 반
|
|
|
자전거를 타기 힘들어하였는데 OO는 신호등의 바뀌는 색을 맞춰 출발하고 멈추기도 하며 자전거를 탔다. 미술재료를 이용해 자유롭게 표현 할 수 있고 찍힌 모양을 보며 아름다움을 표현할 수 있다. 교사가 “OO 뭐 만들었어요?” 물으니 “로.
|
|
|
자전거, 손목시계, 재봉틀, 라디오(노사건)이었으나 80년대에는 텔레비전, 세탁기, 녹음기, 냉장고, 선풍기, 카메라(신육건)로 바뀌었고, 90년대에는 컴퓨터, 소형차 등으로 바뀌고 있다. 1998년 도시주민의 소비재 보유량은 100호당 컬러텔레비전
|
|
|
향상시킨 Huffy 자전거 회사
Timken회사의 Continuous Improvement
문제점
조 치
결 과 알래스카 항공의 High-performance design
Team제 도입으로 제품유연성을 향상시킨 Huffy 자전거 회사
Timken회사의 Continuous Improvement
문제점
조 치
결 과
|
|
|
자전거 한대씩 끌고 오는 두 아동을 발견하였다. Ct는 W\'er를 알아보고 장난기 어린 난감한 표정을 짓는다. ‘형이 꼬셨다’고 하면서 핑계를 댄다. 자전거를 본래 위치에 갖다 놓게 했더니 “이걸 잠가 놔야지, 애들이 가져 가잖아”하며 오히
|
|
|
자전거 타기, 대중교통을 이용하기
- 에너지 절약 시행에 다른 사람들도 동참하도록 격려하기
* 참고문헌
- 지구의 기후는 변화하고 있는가 - 윤일희 저, 경북대학교 출판부, 2012
- 생태계와 기후변화 - 생태편집위원회, 지오북, 2011
- 기후변화
|
|
메뉴펼치기
