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속도에서 이점을 발휘하지만 힘에서는 손실을 본다고 할 수 있다.
많은 웨이트 트레이닝이 이러한 3종 지레의 유형에 속하게 되며 일반적으로 웨이트 트레이닝에서 기구를 활용한 운동에서 근육을 자극시키는 활동이 이러한 유형에 속하게
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d=CLSS0000000363&menu_id=82&contents_id=8b9a4cc9-579d-4a9e-b9ee-b5760dc6af9b&svc_clss_id=CLSS0000018047&contents_openapi=naverdic
3. 결론
지레는 고대에서부터 시작되어 오랫동안 활용되어왔다. 지레를 이용하면 비교적 적은 힘을 이용하여 무거운 물체를 들어 올릴 수 있는
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지레의 한계를 극복하기 위한 지속적인 연구와 발전이 필요합니다. 현재의 연구는 주로 기계적 측면에 치우쳐 있으며, 생체 역학적, 생리학적 관점을 포함한 통합적인 접근이 부족합니다. 이를 보완하기 위해 다학제적 연구와 협력이 요구됩
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그림에 의하면 힘팔이 저항팔보다 더 길다는 것을 알 수 있다.
3) 3종 지레
인체는 축, 힘점, 저항점의 순서로 배열되는 3종 지레가 거의 대부분을 차지하고 있다. 윗몸 일으키기
3종 지레는 힘팔의 길이가 작용팔보다 짧기 때문에 해당 분절을
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지레”. 에듀넷, https://www.edunet.net/nsearch/search/search.do?kwd=1%EC%A2%85%20%EC%A7%80%EB%A0%88#
그림 3. “우리 몸속의 지레”. 에듀넷, https://www.edunet.net/nsearch/search/search.do?kwd=1%EC%A2%85%20%EC%A7%80%EB%A0%88#
우엑스. 「지레와 토크 (lever & torque)」” 운동역학실. 2014
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