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면들을 부각시키고, 부정적인 측면들을 배제함으로서 우리는 비로소 완벽주의를 미덕으로 받아들일 수 있게 되는 것이다.
Ⅶ. 결론
지금까지 완벽주의가 순기능적으로 작용할 때 삶의 에너지로서 긍정적인 효과를 가져올 수 있지만, 그러는
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맡은 몫을 다 못해서 전체에게 누를 끼치거나 한다. 완벽주의자는 당당하게 ‘저 사람은 왜 주어진 몫도 제대로 못 해내서 다른 사람에게까지 폐를 끼치나?’라고 비판할 자격을 갖추고 있다. 그런 자신의 완벽주의는 성실성과 무결함으로,
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를 극복할 수 있습니다.
이러한 방법들을 종합적으로 사용하면, 강박증과 완벽주의를 극복하고, 자신의 삶을 더욱 행복하게 만들어 나갈 수 있습니다.
결론
강박증과 완벽주의는 심리적인 문제이며, 이러한 문제를 가진 사람들이 일상생활에
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시달리던 때보다 더 밝은 표정으로 사람을 대하고 업무에 임할 수 있었고, 오히려 더 빨리 적응하고 업무에 익숙해질 수 있었다.
Ⅲ. 결론
지금까지 강박증과 완벽주의에 대해 알아보았다. 당장 강박증과 완벽주의로 인한 정신질환이 유발되
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완벽주의가 완벽하게 치료된 것은 아니지만, 적어도 강박장애로 바로 이어질 정도는 아닐 수 있게 되었다.
3. 결론
완벽주의와 강박장애는 오늘날을 살아가는 현대인이라면 한 번쯤 겪게 되는 경험인 것 같다. 이것을 회피하거나 두려워하기
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완벽주의자를 위한 심리학 (미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신 을 위한 심리 처방)
저 자 : 헤이든 핀치
출판사 : 시크릿하우스
출판일 : 2022년 08월 30일
********************************************************************** 1. 본 도서를 선택한 이유
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가지 완벽주의 유형 각각에 대한 긍정적 변화의 구체적인 대안을 고민해 모든 독자들이 새로운 삶을 시작할 수 있는 출발점을 제공하는 것이다. 변화는 삶이 인간에게 허락한 가장 큰 축복이다. 완벽주의자 타입은 없으며, 어떤 경우에도 장
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되는 과정이 생각보다 긴 시간 속에 녹아들었다. 특히 어린 시절에 배운 완벽주의는 쉽게 고쳐지지 않는다. 지속적인 자신감과 편안함이 필요할지도 모른다. 하지만 그것은 이미 습관이 되었기 때문에 쉽지 않아요. 그것이 강제성이 또한 하
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은 ‘1% 나아지기’와 같다. ‘1% 나아지기’는 완벽주의적인 성향을 가진 뛰어난 인물이 아니라 부족하지만 단 1%라도 창조적으로 살기를 원하는 사람들에 의해서 세상이 바뀔 수 있다는 것을 보여준다. 무지막지한 대량감원을 통한 구조조정
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행동양식과 교회의 존재양식
제 1 절 완벽주의적인 교회
제 2 절 행사가 유난히 많은 교회
제 6 장 내면치료와 올바른 목회
제 1 절 치료를 위한 도움들
제 2 절 치료에 따른 올바른 목회
제 7 장 요 약 과 결 론
< 부 록 >
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