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운동 선수의 탈사회화 과정. 한국스포츠사회학회지, 20(1), 67-84.
정호진, 장익영(2005). 스키동호회 신입회원의 겨울나기: 그들의 사회화과정에 대한 문화 기술적 연구. 한국스포츠사회학회지, 18(2), 211-228.
조만태, 김상대(2008). 은퇴노인의 스포
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운동참가자들은 학문적 실행과 높은 교육열을 이끌어 낼 수도 있다. 특히 학문적 관심과 높은 교육열을 저해되는 것 같아 보이는 덜 혜택 받는 환경의 학생들에게는 더욱 그러하다. 1.Friday Night Lights
2.미국의 학교스포츠에 대한 미디어
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운동은 소화작용을 유리하게 하지만, 대근활동이 활발하게 일어나는 운동은 혈액이 근육으로 모우기 때문에 소화에 지장을 초래한다.
(4) 운동의 장기적효과
① 적당한 조건하에서의 운동은 근육의 단련, 지구력, 근력을 향상시키며, 근비대
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운동을 하고 나면 육체적으로는 약간 피곤하지만, 마음은 오히려 상쾌하고 긴장감이 해소되는 경험으로 미루어 보아 운동이 정신건강에 효과가 있음을 알 수 있다.
운동이 정신건강에 영향을 미치는 기전에 대해서는 아직 밝혀지지 않았지
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운동선수 자기관리행동의 측정, 체육과학연구, 2003.
민미영, 자기관리전략이 경도정신지체 학생의 공부하기 기술 수행과 읽기 과제 수행에 미치는 효과, 이화여자대학교 교육대학원 논문, 2002.
박복식, 자기관리기법 훈련이 초등학교 아동의
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선수를 위한 수업, 학점 시스템 지원
③ 지나치게 많은 전국리그 축소, 지역리그 강화
④ 훈련시간의 제한
⑤ 수업의무 참여시간 부여
2) 지도자들의 사고전환의 필요성
아직까지도 국내 많은 학원체육 지도자들은 운동량이 운동능력에 비례
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효과적이던 음주예방 전략을 대학환경에 적용하는 것도 대학의 음주문제를 예방하는데 중요한 전략이다(장승옥, 2006).
(9) 술의 효과에 대한 긍정적인 믿음이 음주동기와 음주기대를 일으키고, 이러한 긍정적인 믿음은 술에 대한 올바른 지식
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운동으로서의 프로그램 활성화 방안
2-4-1. 사회 약자들을 위한 건강증진 프로그램
2-4-2. 청소년을 위한 몸과 마음의 운동 프로그램
2-4-3. 학교폭력 예방을 위한 프로그램
2-4-4. 지역사회 생활체육 프로그램
2-4-5. 노년층을 위한 건
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선수에 발탁되어 훈련량을 갑자기 늘린 경우나 훈련방법이 갑자기 바뀌면서 근골격계에 통증이 찾아올 경우 한번쯤은 피로 골절의 유무를 의심해 볼 필요가 있다.
11. 손목 부상
종종 테니스를 배우기 이전에 탁구를 먼저 익힌 분들에게서
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운동 능력이 저하된다.
운동 전에 다량 섭취하면 그 효과가 뚜렷한데 운동하기 30-40분 전에 200mg을 투여하여 경기 성적이 좋아진다는 보고도 있다.
* 참고문헌
질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택
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