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2016
이경혜 외, 여성건강 간호학 Ⅱ. 현문사, 2015 1.서론
2.모유수유의 중요성
3.모유의 장점
4.수유부의 올바른 영양 및 식생활 관리 방법
5.2015 한국인 영양소 섭취기준
6.수유부의 영양소 섭취 기준을 임신부의 영양소 섭취기준과 비교
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2013 1. 서론
2. 한국의 모유수유
3. 임신기의 영양
4. 수유기의 영양
5. 수유부의 올바른 영양 및 식생활 관리 방법
6. 2015 한국인 영양소 섭취기준
7. 수유부의 영양소 섭취 기준을 임신부의 영양소 섭취기준과 비교
8. 참고 자료
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임신부와 수유부의 경우도 성인의 충분섭취량과 동일한 양으로 설정하였다.
12) 마그네슘
(1) 임신부와 수유부에 대해 2010년, 2015년 한국인영양섭취기준이 변경된 영양소
① 2010년 마그네슘 (mg/일)
임신부 : 평균필요량(+33)
② 2015년 마그네슘 (m
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임신부
1,500
2,300
수유부
1,500
2,300
3. 참고문헌
김정희·곽호경·신동미(2019). 생애주기영양학. 방송통신대학교출판문화원.
질병관리본부 2019 국민건강영양조사
https://knhanes.cdc.go.kr/knhanes/sub04/sub04_03.do
2015 한국인 영양소 섭취기준
http://kns.or.kr/Fil
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외, 여성건강 간호학 Ⅱ. 현문사, 2015 1.서론
2.한국의 모유수유
3.모유의 장점
4.수유부의 올바른 영양 및 식생활 관리 방법
5.2015 한국인 영양소 섭취기준
6.수유부의 영양소 섭취 기준을 임신부의 영양소 섭취기준과 비교
7.참고자료
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섭취기준이 변경된 영양소를 찾아 그 이유를 서술
비타민C 권장섭취량 증가증가
수유부의 평균필요량은 비수유 성인 여성의 평균필요량에 모유로 배출되는 양을 고려하여 35 mg/일을 추가하여 110 mg/일로 하였다. 임신부와 수유부의 권장섭취
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영양소 중 유지·당류를 제외한 5가지의 식품군을 고르고 균형잡힌 식사를 하는 것이 영양 섭취에 중요함을 알려주고 있다.
물론 이 영향섭취 기준이 일반 한국인에게 적용되는 것이지만, 수유부와 가임기의 여성에게는 특별히 필요한 영양소
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섭취 상태 비교 및 식이 섭취와 모유 성
분과의 관련성」. 계명대학교대학원 박사학위논문. 2016.
보건복지부, 한국영양학회. 2015 한국인 영양섭취기준. 2015. 1. 서론
2. 본론
(1) 사회비교 이론
(2) SNS로 형성된 열등감 극복 방안
3.
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섭취 실태
(2) 청소년기 영양 문제
-빈혈
-신경성 식욕부진
-폭식증
-비만
-고혈압 및 고지혈증
-10대 임신
-음주 및 흡연
(3) 청소년기의 영양소 및 식품의 섭취 문제
(4) 청소년기 영양과 관련된 문제
5. 청소년기 영양관리
(1) 청소년 식
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임신부의 올바른 영양관리 방법을 서술하시오. 또한 임신부와 수유부에 대해 2010년 한국인영양섭취기준과 비교하여 2015년 한국인영양섭취기준이 변경된 영양소를 찾아 그 이유를 서술하시오.
- 작성분량: 6페이지 (A4 기준, 표지포함)
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