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경험한 최근 사건 2
1. 자동적 사고
2. 감정
3. 행동
③ 강한 감정을 경험한 때의 자동적 사고와 감정, 행동 작성표
2) 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지
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대해 설명하시오. 또한 자신에게 적용할 구체적인 실행 계획을 수립하시오(10점).
목차
Ⅰ.설문 1)의 답
1.사례 1
2.사례 2
Ⅱ.설문 2)의 답
1.사례 1의 인지행동치료기법
(1)자신이 경험한 사건
(2)인지행동치료기법
(3)구체적인 내용
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경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기법 중에서 중복되지 않도록 각 한 개를 선택하여 이에 대해 설명하시오. 또한 자신에게 적용할 구체적인 실행 계획을
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인지행동치료기법 적용 인지적 재구성법
원피스가 몸에 잘 맞지 않으면서 본인이 살이 쪘다는 것에 대하여 스스로 느낀 우울감과 자책감에 대해서 인지적 재구성법을 적용하고자 한다. 인지적 재구성법이란 본인이 가지고 있는 부정적이고
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경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기법 중에서 중복되지 않도록 각 한 개를 선택하여 이에 대해 설명하시오. 또한 자신에게 적용할 구체적인 실행 계획을
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경험한 사건 2
① 자동적 사고
② 감정
③ 행동
3) 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 나타낸 표
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기법
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경험한 최근 두 가지 사건
① 언니와의 갈등 문제
② 과제작성 과정에서 발생한 사건
2) 자동적 사고와 감정, 행동 (표 작성 포함)
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽
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한다.
1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오.
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인
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경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기법 중에서 중복되지 않도록 각 한 개를 선택하여 이에 대해 설명하시오. 또한 자신에게 적용할 구체적인 실행 계획을
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경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기법 중에서 중복되지 않도록 각 한 개를 선택하여 이에 대해 설명하시오. 또한 자신에게 적용할 구체적인 실행 계획을
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