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정신건강을 지켜나갈 수 있다면 삶의 질이 향상되며 일상생활의 긍정적인 변화가 이루어 질것이다. 지금까지 본론에서는 정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명해 보았다. 사람에게는 누구나 건강하게 오래 살고자 하는 욕망
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건강한 정신을 위해 노력해야 할 이유가 될 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 정신건강론 교안
2. 심리학개론, 박주용, 서울대학교출판문화원, 2021.05.10.
3. 남청 (Cheung Nam). 2012. 현대인의 정신건강: 무엇이 문제인가?. 동서철학연구, 63(0): 199-218
4. [매거진
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수 있었다는 점에서 이번 과제에서는 정말 배우고 느낀 것이 많이 있었다.
참고문헌
정신건강론.나동석, 서혜석, 이대식, 곽의향, 김미혜. 양서원. 2014 1. 10가지의 방어기제
2. 주로 사용하는 방어기제
3. 배운점과 느낀점
4. 참고문헌
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정신건강론』. 정민사(2018)
지그문트 프로이트. 홍혜경, 임홍빈 역. 『정신분석 강의』. 열린책들(2004)
칼 구스타브 융. 정명진 역. 『정신분석이란 무엇인가』. 부글북스(2014)
황인자. 『정신분석학의 프로이드 & 개인심리학의 아들러』. 올리(2
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정신건강론 학습자료
켈리 매고니걸, (2015), 스트레스의 힘, 21세기북스
데릭 로저, (2018), 스트레스 받지 않는 사람은 무엇이 다른가, 진성북스
이동식, (2013), 현대인과 스트레스, 한강수
알프레드 아들러, (2015), 외 신경증에 걸릴까, 에쎄 Ⅰ
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정신건강문제와 정신적 웰빙에 미치는 영향\", 2019., 용문상담심리대학원대학교 http://www.riss.kr/link?id=T15022986
뉴시스, [정신건강실태]성인 4명중 1명 정신질환 경험…정신과 상담 고작 22%, 2017.4.12.
https://news.joins.com/article/21466232 1. 서론
2. 본
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정신건강에도 많은 도움이 될 것이며, 나의 정신건강에 영향을 많이 가져다주는 요인이 있다면 스트레스가 되지 않도록 잘 조절하는 능력 또한 필요한 것 같다.
Ⅳ. 참고자료
* 정신건강론, 주성사이버평생교육원 교재 내용 자료 참조
* 정신
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정신건강’ 관련 과목을 수강하는 학생들이나 일반 사회인들이 ‘정신건강론’ 책을 구매해서 읽어보는 이유에는, 빠르게 변하고 매우 복잡한 현대생활 속에서 인생을 건강하고 즐겁게 살 수 있는 비법은 무엇일까라는 의문을 이런 종류 책
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수 있는 새로운 대처 계획
2) 이를 실천하기 위해 필요한 마음가짐과 환경적 조건
(1) 자기 수용과 유연한 사고를 위한 마음가짐
(2) 감정 표현과 소통을 위한 환경적 조건
(3) 지속적 실천을 위한 제도적·사회적 지원
Ⅲ. 결론
참고문헌
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정신건강론
저자: 나동석, 서혜석, 이대식, 곽의향, 김미혜
출판사: 양서원
발행년도: 2014년
참고내용: 11~19page (정신건강의 개념, 정신건강의 조건) Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 정신건강에서의 자기관리
2. 자기관리를 위한 구체적인 방안
1)
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