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프로그램은 다음과 같다:
a) 처음에는 집안에서 서서히 시작한다. 집안에서의 활동이 편안해 지면 바깥에서도 조금씩 걷는 연습을 한다.
b) 앉기, 서기, 계단 오르내리기 등의 집안 활동을 시작한다.
c) 수술한 슬관절 부위의 근력 강화와 기능
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프로그램과 보건 교육이 이루어져야 할 것으로 보인다. 또한 이러한 교육은 보다 계획적이고 체계적으로 이루어져 교육을 받지 못하여 안전사고가 일어나는 일 만큼은 없도록 해야 할 것이다.
Ⅴ. 참고문헌
1. 신유선 외 8명, 보건교육, 수문사
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근력 강화 운동
- 자가관절 운동 방법 교육
- 가옥구조 개선 : 침대의 위치 변경, 현관의 턱 없애기(복지서비스)
- 가족 지원서비스 : 배우자의 건강관리 및 생활환경 개선, 경제적 개선 지원(복지서비스)
- 자원활동가 교육
- 정서적 지지 : 추후
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프로그램을 받은 장애인의 직업 재활 가능성을 살표본 후 사회에 복귀할수 있도록 지원해 주는 역할을 담당한다.
*참고문헌
- 현외성 외(2005) 「한국사회복지법제론」
- 이희정(2005)「장애인복지정책 발전 방향에 관한 연구」
- 국가인권위원
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프로그램 방안을 추진해야 할 것이다. 바로 이것이 이 대상자만이 아닌 현재 우리 가족 구성원, 또한 나에게도 주어진 과제 및 향후 질병일 수도 있기 때문에 올바른 질병에 대처하는 방법에 대한 길을 제시해주는 것이 누구에게나 필요하다.
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강화된다.
혈액과 체액의 변화를 일으킨다.
호흡계의 효율을 높인다.
요통을 예방한다.
긴급사태에 대처하는 능력이 향상된다.
작업 후 회복시간이 빨라진다.
생활의 활기가 생기고 노화과정이 지연된다.
③ 노인 운동프로그램
④ 운
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트레이닝 운동법 효과에 의문점을 가질 수 있다. 그러나 직접 따라 해 보면 숨이 차오르고, 평소에 안 쓰던 근육들이 긴장되는 것을 느낄 수 있다.
‘홈트레이닝 운동을 100% 활용하는 방법은 다음과 같다.
홈트레이닝 운동 프로그램은 ‘부위
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트레이닝의 12주간 프로그램 참여의 효과성을 질적 연구를 통해 검증하는 것은 매우 의미 있는 연구로 판단된다. 또한, 연구결과 연구문제의 효율적 검증으로 스포츠 리듬트레이닝의 적용에 따른 비만 관련 제반 문제에 관련한 유의성이 사실
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프로그램에 웨이트 트레이닝을 추가한다. 등, 어깨, 팔, 다리, 엉덩이, 복부 등을 포함한 중요 근육군 각각에 대해서 운동한다.
4.엘리베이터를 타기 보다는 계단을 이용하고, 차를 직장에서 약간 떨어진 곳에 주차하고, 운전하기 보다는 걸어
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프로그램과 이미지 트레이닝을 할 수 있게 지도할 것이며, 그에 필요한 자료를 제공할 것이다.
Ⅲ. 참고 문헌
교육부(1995). 체육 고등학교 배드민턴. 대한교과서주식회사.
권수준(1994). 배드민턴 교실. 오성출판사.
김태운, 장영인, 박진성 공저
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