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방법
6. 평가와 클리닉
참고문헌 목차
Ⅰ. 웨이트 트레이닝
1. 웨이트 트레이닝의 지식구조
2. 웨이트 트레이닝의 스포츠과학적 지식
1) 스포츠 심리학적 지식
2) 생체역학적 지식
3) 스포츠생리학과 트레이닝 이론 지식
4) 스포
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, 팔굽혀펴기, 스쿼트 점프, 윗몸일으키기 등을 실시한다. 탁구의 스포츠과학적 지식
1) 스포츠생리학 트레이닝적 지식
2) 생체역학적 지식
3) 스포츠심리학적 지식
응용기술 익히기(서브와 리시브)
응용기술 익히기(드라이브)
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3)우리나라의 대체의학 전망
*암에서의 대체의학
5. A.T(Athletic Training)란 무엇인가?
1)A.T(Athletic Training)란?
2)스포츠 의학팀(The primary sports medicine team)
3)Athletic Trainer
6. A.T(Athletic Training)와 대체의학의 공통점과 차이점.
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트레이닝 방법론, 김갑수, 홍경, 2004.10.15.
□ 트레이닝 방법론, 최덕구, 한남대출판부, 1998.02.20.
□ 생체역학(해부생리학적 트레이닝방법을 위한) 윤희중, 한일, 1990.03.01.
□ 각종 인터넷 사이트 및 이미지 참조. 1. 목 표
2. 목 적
3. 주간
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스포츠심리학
운동학습
스포츠영양학
체육위생학
인문. 사회과학적 연구 자연과학적 연구
-실천적 운동학
우리 인간들의 생활들의 생활이나 교육 및 실기와 관련하여 이루어지 는 연구영역(체육교육학, 트레이닝방법론, 시설.용구학, 측정평
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스포츠생체역학, 스포츠사회학, 트레이닝론, 코우칭론, 스포츠의학개론, 체력측정평가 등) 볼링경기 경험과 노하우를 겸비를 하고 판단력, 관찰력, 언어구사력과 지도자로써의 인성을 갖추어야 한다고 생각합니다.
■ 볼링 점수계산방법
핀
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사람들을 가르칠때 골프에 풍부한지식으로
레슨및 강의를 해야겠다는 생각을 하게 되었다.
그중 생체역학과 스포츠생리학 등 학과에서 수업 받았던 과목을 살려서 내가 경쟁력을
키우기위해 도움을 줄수있도록 노력해야 겠다. 없음
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방법, 부산외국어대학교출판부, 2003
하남길, 배드민턴 강좌, 일신서적출판사, 1997
현대레저연구회, 정통 배드민턴, 태을출판사, 2009 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 배드민턴의 유래
Ⅲ. 배드민턴의 특징
Ⅳ. 배드민턴의 기술
1. 준비자세
2. 후트-윅(셔
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출발 자세에서 펼 때에 운동 범위 전체에 적절한 부하를 준다.
참고문헌
이복환 “운동과 영양” 도서출판 태근
강곤역 “운동생체역학” 건국대학교 출판부
김종곤.현정의 스포츠 클라이밍 근수축의 종류
그에따른 트레이닝방법
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트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 계획 방법
1. 주의사항
2. 스트레칭
3. 근육강화운동
4. 정리운동
5. 유산소운동
Ⅵ. 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 기본 동작
1. 조깅과 맨손 체조
1) 조깅
2) 맨손 체조
2. 스트레칭
Ⅶ. 웨이트트레이닝
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