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조절 능력 함양
유아의 자기조절 능력에 영향을 주는 변인들로 유아의 연령과 인지능력을 들 수 있다. 이정란은 자기조절이 영유아기부터 연령이 증가함에 따라 정적인 상관관계가 있다고 하였다. 유아의 연령에 따라 돌 이전에는 어머니와
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감정, 성인애착 및 의사결정유형의 관계”, 서강대, 2010
- 김혜란, “양가감정의 회화적 표상에 관한 연구”, 단국대, 2016
- 박건아, “청소년의 정서표현성, 정서표현에 대한 양가감정, 자기조절능력이 또래관계에 미치는 영향”, 인천대, 2008&n
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감정의 동요가 심하고, 쉽게 움츠러들거나 과도하게 감정을 폭발하는 경향을 보인다. 그러나 아이가 발을 동동 구르며 짜증을 내거나 장난감을 던지며 화를 내거나 하는 순간들이 오히려 아이에게 감정조절 능력을 가르쳐 줄 수 있는 기회의
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능력이 있다고 느낄 때 우울 증상은 감소하게 된다.
자녀의 사춘기 동안 부모의 역할은
- 아이의 개별성을 수용하면서 아이에 대한 관여를 유지한다.
- 아이의 행동을 감시하고 아이가 수용 가능한 행동기준을 준수하도록 요구한다.
- 아이의
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감정뿐만 아니라 엄마의 감정에 대해서도 함께 얘기하고 같이 활용하면 좋다.“ 엄마는 아까 ○○가 뽀뽀해 줬을 때 참 행복했어.”식으로 엄마의 감정을 아이에게 말해주면 아이들의 감정표현 능력, 감정조절 능력이 쑥쑥 발달할 것이다.
또
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조절 능력은 유아들의 사회적 관계나 사회성 발달, 또래 간의 상호작용은 자신의 감정이나 행동을 조절하거나 통제하는 자기조절과 연관이 있다. 자기조절이란 자신의 의지로 스스로의 태도나 행동을 통제하는 것으로, 유아기에 습득해야 할
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도 하면 보람과 즐거움이 온다는 것을 경험시켜야 한다.
. 분노를 조절할 수 있는 능력을 키워주라
분노는 가장 조절하기 어려운 감정이다. 그러나 조절에 실패하면 가장 문제가 되는 감정이다. 화가 나면 열까지 헤아리고 그래도 화나면 또
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감정을 표현하는 법, 갈등을 풀어가는 법을 학습하는 경험 장이기도 하다.
경쟁이 과도해져 서로 간에 감정을 상하게 하면 부모의 적절한 개입이 필요하고, 특히 자존감이 낮은 아동의 경우 이런 경쟁으로 인해 열등감을 발달시킬 수 있으므
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감정 조절의 능력 강화
스트레스에 대한 적절한 대처 능력 강화
업무 효율성을 높여 스트레스 상황 감소
교육의 시간
출근 후 팀별 회의와 상품교육에 대한 일과가 이루어 진 후 전화 업무 시작과 함께 소규모 팀으로 나누어 시행하여 업무에
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감정적, 행동적인 요인들에 대한 내적인 체계이다.
참고문헌
강위영 외(1999). 아동의 이해와 심리· 행동 치료교육. 대구대학교.
박유미 (2007). 걸음마기 영아의 정서 조절. 이화여자대학교 석사 학위 논문.
김선혜(2005). 유아의 자기조절능력과
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