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식초
2. 시금치와 참깨
3. 죽순과 쌀뜨물
?. 궁합이 맞지 않는 식품
1. 토마토와 설탕
2. 치즈와 콩류
3. 조개와 옥수수
4. 장어와 복숭아
5. 오이와 무
6. 우유와 소금, 설탕
?. 바람직한 식생활과 질병예방
ⅩⅢ. 결론
참고문헌
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토마토
토마토는 수확 후 잘 무르고 상하기 때문에 익기 전인 푸른 상태에서 따서 유통할 수밖에 없었는데, 이를 방지하기 위해 유전자 조작법 중에서도 안티센스법이 쓰인다. DNA의 단백질의 합성을 봉쇄함으로써 과육을 무르게 하는 효소의
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푸른 야채, 상추, 시금치, 미나리, 오이, 딸기, 토마토, 오징어, 굴, 돼지고기
소양인
체질의 특징
소양인은 가슴부분이 잘 발달된 반면 하체가 약한 체질로 몸은 크지 않고 걸음걸이가 날렵하다. 때문에 상체 비만인 경우가 많다. 몸에 열이
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토마토 케첩
50. 볶음밥을 만들어 상차림을 할 때 유의 사항이 바른 것은?
① 약간 진 밥을 준비한다.
② 밥과 재료를 넣고 센 불에 볶는다.
③ 프라이 팬은 얇은 것을 사용하여 빨리 볶는다.
④ 볶음밥 그릇은 가운데에, 국그릇은 접시의 왼쪽
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토마토,(케찹, 쥬스포함), 바나나, 녹즙 푸른잎 채소(냉이, 쑥, 고추잎, 근대, 미나리, 쑥갓, 갓, 시금치, 커피, 콜라아욱, 호박잎, 풋고추 등), 물미역,당근, 무말랭이, 감자, 고구마, 옥수수,녹두, 밤, 콩, 팥, 견과류(땅콩, 호두, 해바라기씨, 참깨,
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토마토 키위 호박달걀흰자 당근 저지방요거트 녹색잎채소 기름기 완전제거한 살코기 껍질 제거한 닭고기
콜레스테롤 높이는 음식
메추리알 생선알 닭껍질 도넛 생선껍질 내장류 간 곱창 허파 젓갈류 오징어 문어 낙지 우유 요거트 치즈 뱀장
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토마토 키위 호박달걀흰자 당근 저지방요거트 녹색잎채소 기름기 완전제거한 살코기 껍질 제거한 닭고기
콜레스테롤 높이는 음식
메추리알 생선알 닭껍질 도넛 생선껍질 내장류 간 곱창 허파 젓갈류 오징어 문어 낙지 우유 요거트 치즈 뱀장
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푸른 상추, 양배추, 시금치, 고추, 파, 양파, 생강, 마늘, 취나물, 후추, 카레, 참기름, 무, 연근, 우엉
과일 : 사과, 귤, 오렌지, 토마토, 복숭아, 대추
기타 : 황설탕, 천일염, 인삼, 녹용, 꿀, 구연산, 비타민B.C, 소주
* 주의해야할 음식
소음인은
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토마토를 들어 입 안에 넣는다. 다른과일들을 먹어보도록 유도하자 참외를 넣고 씹다가 삼키기도 전에 입 안에 넣는다. 교사가 입 안에 있는 과일들을 다 씹어 먹도록 유도하다 다 먹고 나서 입을 벌려 “아~” 하며 보여준다. 그리고 나서 오
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토마토, 당근, 귤, 오렌지, 레몬, 딸기, 녹황색 채소, 고구마 류)
-비타민 E : 학습능력을 높여준다.
(현미. 깨, 녹황색 채소, 소맥배아)
-칼슘 : 적혈구 조혈에 도움을 주어 뇌에 산소공급에 도움이 된다. 따라서 집중력을 키워 준다.
(깨, 멸치,
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