|
핸드 그립의 종류
2) 기본자세
(1) 포핸드 롱 타법의 기본자세
(2) 백핸드 쇼트 타법의 기본자세
3) 풋워크
(1) 풋워크의 요령
(2) 풋워크의 종류
4. 응용기술
1) 스매시의 단계
2) 포핸드 커트와 백핸드 커트의 비교
3) 쇼트와 커트의 비교
4) 서브
(1)
|
|
|
백핸드 서비스
6) 서비스의 목표 지점
6. 철벽수비의 기본-스매시 리시브
Ⅳ. 배드민턴의 서브(서비스)
Ⅴ. 배드민턴의 드롭 샷과 커트
1. 공통점
2. 드롭 샷
3. 커트
Ⅵ. 배드민턴의 풋워크
1. 풋워크의 요점
2. 풋워크의 유의점
3. 풋
|
|
|
핸드 그립
※ 기본자세
<2> 스트로크
▣ 포어핸드
▣ 백핸드(발의 중심 : 왼발→오른발)
※ 주의사항
<3> 쇼트
<4> 드라이브
※ 주의사항
<5> 스메시
<6> 커트(역회전)
○ 커트의 공략
<7> 풋워크
<8> 서브
가. 서브의 종류
1. 톱스핀서어브 (
|
|
|
백 쪽에 기대서 코트에서 70cm 내외선에서 왼발 앞의 크로스 스탠스를 취하는 데 이것은 자기의 특징인 포어 핸드를 최대한으로 살리 려는 것으로 바람직한 자세이나 풋 워크가 빨라야 한다.
▶수비 주전의 후진 전형
커트 주전형이 후진 전형
|
|
|
백 쪽에 기대서 코트에서 70cm 내외선에서 왼발 앞의 크로스 스탠스를 취하는 데 이것은 자기의 특징인 포어 핸드를 최대한으로 살리 려는 것으로 바람직한 자세이나 풋 워크가 빨라야 한다.
▶수비 주전의 후진 전형
커트 주전형이 후진 전형
|
|
|
커트 타법으로 치면 이 회전이 일어난다. 볼에 강한 백 스핀을 하면 상대의 코트에서 바운드 했을 때 뒤로 돌아오는 성질이 있다
백·크로스(Back cross) : 백·사이드의 타구를 백핸드로 상대편 백·사이드로 반구하는 것.
백 핸드 커트(back hand cut)
|
|
|
백 스핀 [back spin]
볼을 역회전시키는 것으로, 커트 타법으로 치면 이 회전이 일어난다. 볼에 강한 백 스핀을 하면 상대의 코트에서 바운드 했을 때 뒤로 돌아오는 성질이 있다.
백 핸드 커트 [back hand cut]
역수 타구법, 오른손잡이의 경우 라켓을
|
|
|
핸드라인을 넘어가지 않은 상태에서 볼이 자신의 코트에 닿기 전에 자신 또는 자신이 착용, 소지하고 있는 어떤 것으로 볼을 건드리면 이는 방해한 것이 된다.
14) 백 스핀
볼을 역회전시키는 것 커트 타법으로 치면 이 회전이 일어난다. 볼에
|
|
|
백, 다이애거널, 로테이션의 4종류의 시스템이 있다. 이러한 포메션에는 일장 일단이 있고, 그 약점을 찔리면 혼란을 일으키는 수도 있다.
포어 코트 Fore court
네트에 가까운 지역.
포어 핸드 스트로크 Fore hand stroke
라켓을 쥐고 있는 손과 같은
|
|
|
핸드 쪽이 비교적 약하고, 드라이브의 변화에 잘 적응하지 못하며 스트레이트 방향으로 공격을 별로 하지 않는다.
2. 드라이브 주전형
드라이브와 스매시가 강하며, 풋워크가 우수하고, 끈기와 힘이 넘치나 백핸드에 약하고, 쇼트, 커트 플레
|
|
메뉴펼치기
