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법이다.
여가시간과 스트레스의 비율은 반비례한다고 하기 때문에 여가시간이 적을수록 더 많은 스트레스를 받게됩니다.
5) 긍정적인 사고를 가지자!
자신의 생각의 전환을 한다면 부정적으로 보이던 세상이 긍정적으로 보여 마음에도 변화
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하루 빨리 극복이 되어야 한다고 한다. 그가 시를 쓴 장소와 왜 그런 시를 써야만 했는가를 생각해본다면 그가 그토록 절실히 원했고 거의 10년 간을 감옥에서 생활을 했다는 것과 그가 그곳에서 어떻게 시를 썼는가를 알게 되면, 이것이 오히
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법을 배워 실행할 것
대한신경정신의학회에서 제시하는 정신건강관리의 10가지 수칙 ① 긍정적으로 세상을 본다. ② 감사하는 마음으로 산다. ③ 반갑게 마음이 담긴 인사를 한다. ④ 하루 세끼 맛있게 천천히 먹는다. ⑤ 상대의 입장에서 생
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마음을 유지한다. 무엇보다도 중요한 건 운전을 자주해서 하루 빨리 초보운전에서 벗어나야 되는 것이다.
상황 18.난 머리가 다른 사람들보다도 유난히 크다. 그래서 머리 크다는 소리도 많 이 들어왔다. 그런 소리를 들을 때나 나 스스로 내
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마음과 마음 사이 알맞은 거리를 측정하는 일은 그때나 지금이나 내겐 몹시 어렵기만 하다.’는 구절은 이미 자신의 일상에 파묻혀버린 나에게 R과의 만남, 그리고 R이 나의 일상으로 들어오는 것이 쉽지 않은 것임을 단적으로 드러낸다. 결국
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마음으로 하루를 시작했다. 역시나 하는 마음으로 하루를 끝내는날
여자친구가 있는 남자에게 발렌타인데이란?: 받을 초콜릿보다 깨질 데이트 비용이 더 생각나는 날
남자친구가 있는 여자에게 발렌타인데이란?: 화이트데이때 사탕
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하루 80~100g을 2~3번에 나누어 빈속에 먹는다. 꿀에는 많은 양의 당성분(포도당 약 35%, 과당 약 36%, 설탕 약 34%)과 판토텐산, 니코틴산, 비타민 B군 등이 있어 영양 및 강장 작용을 한다.
5) 원추리
마음을 안정시키고 스트레스, 우울증을 치료하는
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마음은 정말 속상합니다. 가끔 어머니의 걱정에 신경질을 내는 저의 모습이 어머니께 상처가 될까 두렵습니다. 항상 어머니께서 저를 걱정해 주시는 것을 잘 알고 있습니다. 항상 감사히 여기고 있습니다. 하루라도 빨리 취직해서 어머니께
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하루가 다르게 변해가고 착해지고 싶은 사람들은 그 마음을 주변이 아니라 먼 이국땅에 보내거나 아니면 다시는 얼굴 볼일 없는 사람들에게 줘버린다. 후원을 바란다는 광고에는 앙상한 몸에 송아지 같은 큰 눈을 껌뻑이는 아이가 눈물을 글
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마음에서 우리나라를 나타낼 수 있는 물품을 준비하고 싶다.
- 찾아가고 싶은 대학 위치 알기
사. 기타 : 연수 기대 효과 등
-어학능력 향상
4주라는 기간이 길지는 않다. 하지만 나에게 있어서는 영어라는 언어를 배우는데 중요한 시발점이
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