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합리적이고, 부적절한 자기언어를 인식하고 보다 합리적이고 긍정적인 자기언어로 대체하도록 돕는 것이다. 현실적으로 달성하기 불가능한 당위적 생각들을 많이 가질수록 정서적 문제를 더 심각하게 경험하게 된다. 반대로 현실적으로 달
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합리적 사고에 두는 인지이론의 관점에 대해 비판적 입장에 서서 살펴보았다. 인지이론은 우울증 치료에 가장 바람직한 접근이라 할 수 있다. 그 이유는 많은 심리적 장애가 비합리적 신념에서 비롯된다는 인지이론의 기본전제에서 기인한다
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합리적 선택이란 순편익이 가장 큰 소비 기회를 선택하는 것이라고 할 수 있다. 즉, '재화로부터 예상되는 편익'에서 '기회 비용'을 뺐을 때 가장 큰 값이 나오는 것을 선택하는 것이다.
합리적인 소비를 위해 알아 둘 것 - ② 매몰비용
한편, ‘
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합리적 신념에 도전하는 방법이다. 동료들이 자신을 무시하고 있다고 생각하는 내담자는 늘 위축되어 있고 모임에서도 거의 말을 하지 않는다. 그래서 어떤 일에든 개인적인 의견을 제안하지 않으며 심지어 사소한 점심 메뉴를 결정할 때도
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합리적 체계이론의 평가
환경을 반영하여 발전적이었지만 인간을 합리적으로 가정하여 퇴보적이었다. 즉 개방-합리체계 관점의 이론들은 환경의 요구와 조직적 반응 사이의 관계를 합리적으로 구축함으로써 환경에 적응하고자 하였다. 1
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합리적’ 신념을 ‘합리적인’ 것으로
변화시키는 것
Ellis의 어린시절
- 장남, 잦은 입원, 부모의 충분한 관심 X
부모의 이혼(12세), 수줍음이 많은 아이
- 아동기의 어려웠던 환경에 의해 도전을 받았기 때문에
자신의 선천
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합리적 구매 단계
14.비합리적인 소비(1. 과시 소비 지출)
15.비합리적인 소비(2. 과소비 지출)
16.비합리적인 소비(3. 충동구매)
17.효율적인 기업경영(기업은 어떻게 이윤을 획득하는가?)
18.성공한 기업 사례(유한 킴벌리)
19.효율적인 기업
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합리적 제도주의에서는 균형상태에 도달 할 수 있게 만드는 제도의 역할에 주목한다. 개인간의 상호작용이 꼬리에 꼬리를 물고 일어나는 것이 아니라 “게임의 규칙”을 만듦으로써 균형에 도달 할 수 있다는 것이다. 이를 ‘제도적 균형’
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합리적인 구매를 하는 현상에 대해 하나의 설명틀을 제공한다.
또 하나의 열렬한 비합리로 갈망하는 사고는 실현되기를 바라는 신념과 소망을 유지하기 위해서 필요한 범위보다 더 많은 증거를 계속 수집하려는 행동이다. 이러한 정보수집은
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합리적 정서치료는 우리가 자신의 감정과 행동에 영향을 미치는 불합리한 생각이나 신념을 인식하고 수정하는 방법을 제공한다. 이 방법은 ABCDE 단계로 구성되어 있으며, A는 사건을 의미하고, B는 사건에 대한 우리의 생각이나 신념을 의미하
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