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근력 유지 및 발달을 위한 방법으로 대중적으로 많이 활용하고 있다. 등척성운동을 매일 1회 최대 근력으로 1초간 시행하거나 최대 근력의 2/3 강도로 6초간 실시하면 등척성 근력이 5% 정도 증가한다고 하였으며, 등척성운동을 매일 5-10회 반복
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운동처방을 받아서 하도록 합니다.
9. 격렬하고 갑작스런 운동은 물론, 오랜 시간 지구력을 요하는 운동을 장기간 할 때도 활성산소의 증가로 인한 체내 항산화 방어벽이 소모되므로 항산화 영영소를 보통사람보다는 더 많이 섭취하는 것이
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②근경련(MUSECLE CRAMPS)
③투석 불균형 증후군
④흉통과 부정맥
⑤투석중 고혈압
⑥간질발작
⑦발열과 오한
⑧기타 증상들-오심, 구토
6.간호관리
①수분과 전해질 균혈 증진과 저혈량증 및 쇼크의 예방
②식이요법
결론
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근의 중요성. 한국공중보건학회지.
황선영, 조민정. 고혈압 환자의 예후와 장기 관리 전략. 대한심혈관학회지. 1. 정의
2. 원인 및 병태생리
3. 진단기준
4. 증상
5. 경과 및 합병증
6. 치료법
7. 간호
(1) 간호목표
(2) 간호계획 및
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및 그 대안, 노동조합기업경영연구소, 1997
◈ 강연자, 기아사태, 올바로 보고, 똑바로 대응하자, 한국노동이론정책연구소, 1997
◈ 박하순, 기아사태에 대하여, 노동조합기업경영연구소, 1997
◈ 정주연, 기아차 노조 사태로 본 노동조합 보도, 한
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다한 결과라 더 뜻깊었습니다. 이러한 경험은 앞으로도 환자 중심의 진료와 팀워크를 중요시하며 전문성을 꾸준히 키워야겠다는 다짐을 굳히는 계기가 되었습니다. 2개년 대학교병원 면접 실제
* 기출문제 및 실제답안 50선 구성
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근육질량 감소, 체지방과 수분은 증가 (운동력 감소)
3. 골격의 변화 (연골의 경화, 골다공증 등)
4. 피부주름 생성
5. 시력약화 (근육 및 각막의 탄력 감소, 시신경 기능 저하)
6. 청각 기능 쇠퇴 (고주파 불청)
7. 식욕 저하
8. 혈액량 감소
9. 대뇌
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능력, 적절한 사고와 기억력을 사정한다.
-영양과 수분상태를 사정한다.
-운동능력, 강도, 근육과 유연성 등을 사정한다.
간호진단
-질병 및 신체적 변화와 관련된 사고과정 장애
-인지능력의 상실과 관련된 신체손상 위험성
-환경에 대한 이해
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근력 평가의 기준
도수 근력 측정법을 사용한 근력 평가의 기준은 다음과 같아.
5
100%
Normal(N)
중력과 충분한 저항 하에서 능동적 정상 관절운동
4
75%
Good(G)
중력과 어느 정도의 저항 하에서 능동적 정상 관절운동
3
50%
Fair(F)
중력을 이기도 능동
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운동, romberg test, heel to shin test 검사
㉣ 운동계
근육의 크기와 근긴장도, 불수의적 운동, 근육강도 사정
㉤ 감각계
아동의 지각과 해석, 아동의 연령과 발달 수준에 달려있음
㉥ 반사
대부분의 뇌성장은 생후 첫 해에 이루어짐
원시반사는 대뇌
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