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행동주의 치료 – 혐오적 기법[급속흡연과 흡연포만 등]과
자기관리기법[자기감찰, 자극통제, 니코틴 양의 점진적 감소, 이완 등]
❏ 인지행동 치료 – Marlatt과 Gordon(1985)의 재발방지 모델이 가장
기본적인 인지행
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행동이 목표에 이르면 자기 스스로 보상을 주거나 외부에서 보상을 주어 동기를 강화시키는 것이 좋다.
2) 자기보상
자기보상(self-reward)은 바람직한 행동을 수행하였을 때 스스로 보상을 주는 기법이다. 일반적으로 자기감찰 기법과 자기보상
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행동치료
1) 호흡조절 및 긴장이완훈련
2) 노출
3) 체계적 둔감화
4) 홍수법
5) 반응방지
6) 모델링
7) 유관성 관리
2. 인지-행동치료
1) 문제해결 문제기법
2) 자기지시 훈련기법
3) 역할놀이
4) 자기감찰
II. 놀이치료
I
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행동치료
① 호흡조절 및 긴장이완훈련
② 노출
③ 체계적 둔감화
④ 홍수법
⑤ 반응방지
⑥ 모델링
⑦ 유관성 관리
2) 인지행동치료
① 문제해결 훈련기법
② 자기지시 훈련기법
③ 역할놀이
④ 자기감찰
(2) 놀이치료
(3) 가
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: 행정의 모습과 행정학의 발달사
3강 정책과 정책학
4강 정책 : 의제-결정-집행-평가
5강 조직이론 : 조직구조, 조직의 관리
6강 인사행정
7강 재무행정
8강 지식정보화 사회와 행정
9강 행정환류 :책임, 통제, 개혁
10강 지방행정
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기법이다. 그러므로 이 둘의 상담기법은 목표를 수행하기 위한 각기 다른 특성을 가지고 있다.
5. 출처 및 참고문헌
김혜숙,and 박한샘. \"인지행동상담기법개발 및 보급보고서 : 자기관리기법.\" 청소년상담연구(총서) -.- (1996): 1-190.
http://www.ris
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행동분석기법을 중심으로 개발되고 있다. 언어적 지시, 역할모델, 반복학습, 연쇄법, 환경의 수정, 자기관리 등 기술들이 특수학교 전환교육에서 보다 적극적으로 활용되어야 할 것이다 (Snell, 1987; Point, 1991). 각 기법들은 장애영역과 장애의
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자기-불구화 방법을 사용한다.
자기감찰(Self Monitoring)이란 자신이 타인에 의해 어떻게 지각되고 있는지를 인식하고 타인에게 주는 인상에 주의를 기울이고 자신의 행동을 효과적으로 조절하는 정도를 말한다. 자기관리에 있어 자기감찰 능력
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자기관리를 적용시키고 있다. 예를 들면 시간관리, 몸 관리, 생활습관 관리, 학습관리, 정신관리 등 자신이 원하는 목표를 달성하기 위하여 행동을 계획하고 환경을 조절할 수 있는 잠재력을 가지고 있다.
자기관리 기법은 주로 구체적인 문제
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자기관리를 적용시키고 있다. 예를 들면 시간관리, 몸 관리, 생활습관 관리, 학습관리, 정신관리 등 자신이 원하는 목표를 달성하기 위하여 행동을 계획하고 환경을 조절할 수 있는 잠재력을 가지고 있다.
자기관리 기법은 주로 구체적인 문제
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