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않도록 먹는 것을 조절하는 일.
무조건적으로 살을 빼는 것만을
지칭하는 것이 아니라, 균형잡힌
영양과 식단을 의미한다. 1. 다이어트란?
2. 다이어트 열풍원인
3. 다이어트의 초점
4. 사상체질 구분
5. 체질에 맞는 다이어트
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체질에 따른 음식보감 - 체질 분류, 사상의학 체질, 이제마 체질, 체질 결정요소, 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 체질 [체질에 따른 음식 피피티, 체질에 따른 음식 ppt, 체질에 따른 음식 소개]
체질의 분류사상의학 : 한의학에서 사람
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사상 증후군이 심한 경우에는 사망에 이를 수 있다. 그러므로 중년여성에게 비만관리는 건강한 노후를 위한 필수요건이라고 할 수 있다. 중년여성의 비만관리를 위해서는 식이요법과 운동요법이 적절히 병행되어야 하고, 규칙적인 생활양식
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체질을 다룬 사상의학은 1895년 동무(東武) 이제마(李濟馬) 선생께서 동양철학의 원류인 주역(周易)의 만물 생성의 법칙과 한의학의 최고 원전인 내경(內徑)의 근본 원리를 독창적인 인식과 재해석을 통하여 한국민족의학 수립이라는 문화적
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체질감별을 위한 전문가 시스템의 지식베이스 구축에 관한 연구, 경희대학교 대학원 석사학위논문. 1989
◇ 김성배 저, 안병태·박정숙 편, 사성체질론, 동방미디어, 1997
◇ 신재용, 체질 동의보감 체질편, 학원사, 2001
◇ 설영상, 사상체질 바르
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사상의학(사상체질의학)의 한계
이제마는 질병의 발생과 치유 더구나 민초들의 아리고 쓰리는 병고를 보면서 그들에게 가장 부담이 적은 치료법을 찾는 과정에서 사상의학을 제시하게 되었다. 그러나 이러한 제안은 인간의 변화무상한 특성
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사상의학(사상체질의학)에 따른 운동법
1. 태양인 소양인
소음인처럼 체력이 약하지는 않으나, 태음인처럼 구태여 매번 무리하여 운동할 필요는 없다. 그보다 낮은 강도의 운동을 자주하는 것이 좋다.
2. 태음인
식욕이 왕성하여 비만해질 위
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사상의학과 일반변증
1. 비교
처방에 의해서 구분하는 방법을 어떠할까? 여기에는 병증 또는 체질과 그 처방을 연결하는 연결고리(治法)의 동일성이 전제되어야 한다. 하지만 당연히 동일할 수가 없다. 결국 어느 한쪽의 연결고리로서 다른 한
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사상의학의 분류체계는 체질의 분별과 표리병증의 두 가지이다. 표리병증의 분별은 ‘외감·내상, 병변의 상하, 한열, 병의 경중완급’ 등에 의해서 구별한다고 한다. 이러한 진단방법이 체질의 분별방법·분별 소재(素材)에 어떠한 차이가 있
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맥주, 보리밥, 돼지고기, 오징어, 밀가루 음식(특히 라면)이 좋지 않다.
Ⅵ. 이제마 사상의학(사상체질의학)의 구성적 견해
사상의학은 사람의 특성을 음과 양으로 나누고, 음과 양의 과소를 ‘태’와 ‘소’로 구분하고 있다. 그런데 이들을
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