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식사량이 반으로 줄어든다면 어떤 일이 생길까요?
- 질병에 걸린다. 기운 없다, 살빠진다. 어지럽다. 집중이 안된다. 잘 자라지 않는다 등
설명을 듣고 학생들 자유롭게 발표한다.
일제학습
발표
5분
(10분)
자유롭게 대답한 후 설명한다.
영양
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균형잡힌 식사를 해야 하는 이유는 무엇인가?
-식습관을 잘못 형성되면 어떤 결과가 나타날까?
건강한 식생활/어린이/취학 어린이/식생활지침에서 영양소이야기/내 식습관은 사이트를 보고 점수를 공부해 오자
-1주일동안을 나의 식습관을 관
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-83
달걀에 들어 있는 영양소 알기
신선한 달걀 고르는 방법 알기
달걀을 이용한 음식의 종류 알기
용도에 맞게 달걀 삶기
달걀(4개), 냄비, 시계,
양푼, 접시, 도마, 칼, 조리용 젓가락
본시 수업안
대단원
5. 우리의 식사
본시
단원
2) 간단한
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균형잡힌 식사 하기
1∼4
영양소의 종류와 역할
올바른 식습관
식품과 영양소
하루의 식사 계획
단체 급식의 기능과 식사 예절
더 해 보기
관찰 평가
학습한 내용을 실생활에서 실천할 수 있도록 평가한다.
(2) 간단한 조리 하기
5∼10
식품 계량
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지방, 무기질, 비타민입니다.
이런 영양소들은 에너지를 발생시키고 조직을 구성하고 기능이 잘 발휘될 수 있도록 도와줍니다.
S: 탄수화물입니다.
S: 탄수화물, 지방, 단백질입니다.
S: 탄산음료, 아이스크림, 과자 등을 많이 먹지 않습니다, 채
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