자기효능감

소개글

자기효능감에 대한 보고서 자료입니다.

목차

I. 들어가는 말
1. 자기 효능감의 개념
2. 자기효능감의 정의
3. 자기효능감의 성취 요인
4. 자기효능감의 형성 과정
5. 자기효능감의 근원
II. 나가는 말

본문내용

이 성공할 것인지에 대해 가장 신뢰로운 증거를 제공하기 때문이라고 하였다. 또한 성공은 자기효능감에 대한 강한 신념을 형성하며, 실패는 자기효능감을 약화시킨다고 하였다. 성공경험은 단지 대리적인 경험이나 인지적 형상, 또 언어적 지시에만 의존하는 양식들보다 더욱 강하고 일반화된 효능감을 산출한다. 사람들은 효능감에 따라 행동하고, 그들이 조절하여 성취할 수 있는 수행으로부터 자기-평가의 적절성을 판단하며, 성공적 수행은 자기효능감을 향상시키나, 반복된 실패는 효능감을 저하시킨다. 일반적으로 성공은 자기효능감을 높이고, 실패는 자기효능감을 낮게 한다. 특히 수행의 초기에 일어난 실패, 노력이 충분하였음에도 불구하고 일어난 실패, 외부에서의 방해 요인이 없었음에도 불구하고 일어난 실패는 자기효능감을 낮게 한다. 그러나 반복된 성공을 통하여 자기효능감이 강해지면 가금씩의 실패는 자기효능감에 별로 영향을 미치지 않는다.
둘째, 모델링이다.
모델링은 특히 자신과 비슷한 모델이 성취하는 것을 관찰함으로써 증진시킬 수 있는데, 인간은 자신과 유사한 타인의 성공적인 성취결과에 대한 보상을 받는 것을보거나 상상함으로서 자신도 그러한 일을 할 수 있다는 자신감을 갖는다. 이 모델링에 의한영향은 성취 경험에 따른 영향보다는 약하지만 수행 기대감에 영향을 미치는 하나의 요인으로 작용하게 된다.
셋째, 사회적 설득이다.
사회적 설득은 언어가 주가 되는 것인데 어떤 일을 효과적으로 수행할 수 있는 능력을 지녔다고 말하여 주는 것으로 권위자의 ‘너는 할 수 있다’는 설득이 효능감을 증진시킨다는 것이다. 적절한 때 쉽게 사용할 수 있기 때문에 가장 널리 사용되는 정보원이다. 결과에 대한 기대감을 일으켜 주는데 목적이 있으며 교사나 부모, 동료 등에 널리 이용되고 있는 방법으로 개인은 단순한 설득이나 칭찬, 격려 등에 의해서도 성공에 대한 기대를 할 수 있다. 그러나 실질적인 경험에 의한 것이 아니고 언어적인 수단에만 의존하기 때문에 성공에 대한 기대정도는 직접 경험이나 대리 경험보다 약하다. 언어적 설득의 방법으로 암시나 권고 등과 같은 직접적인 방법을 쓸 수도 있고 자기 교시법과 같은 자신을 스스로 설득하게 하는 방법이 있으며 잘못된 상황을 설명하고 이제부터 바람직한 행동을 해 나가자면어떤 방도를 강구하는 것이 좋은 지에 대하여 설명해 주고 스스로 결정하게 하는 해설적 처치법을 사용할 수도 있다. 이러한 언어적 설득은 실제의 수행과 관련을 맺어 실시되며, 설득자가 피 설득자의 권위, 숙련성, 신뢰성을 어떻게 평가하느냐에 영향을 받으며 자신이 효과적으로 대체 행동을 수행할 수 있고 믿을 만한 이유를 가지고 있을 때 커다란 효과를 발휘할 수 있다. 그러나 이러한 언어적 설득에 의해 갖게 된 자기효능감은 불일치 경험에 의해 쉽게 소거되며 이러한 경우 설득자 뿐 아니라 자신에 대하여도 불신감을 가질 수 있다.
넷째, 정서적 각성이다.
자신의 정서적 각성에 대한 해석은 자기효능감에 영향을 미치는 또 하나의 요인이 된다. 정서적 각성은 기대적인 자기평가를 통해서 불안을 더욱 크게 한다는 것으로 자신이 무능력하다는 생각은 실제 상황에서 경험할 수 있는 불안보다 더욱 강한불안을 경험하게 한다. 정서적 각성이 자기 효능감에 영향을 미치는 것은 행동에 대한 동기유발이 많은 정도로 정서적 각성에 대한 인지적 평가에 의존하기 때문이다. 정서적 각성에 의해 전달되는 요소는 정서적 각성의 원인을 자신의 무능력으로 돌리는 사람은 원인을 환경적 요소로 돌리는 사람보다 더 낮은 자기효능감을 갖게 되며, 어떤 정서적각성은 복합적인 환경적 요소 속에서 발생한다. 이러한 복합적인 환경적 요소 중에서 어떤 요소를 원인으로 생각하고 그것에 대하여 어떠한 의미를 부여하는가 하는 것이 자기효능감에 영향을 미치게 된다.
자기성찰을 개인이 삶의 능동적인 주체가 되어 선 경험을 되돌아보고 이를 바탕으로 보다나은 의미를 구성해 가는 학습의 적극적인 자기주도의 과정이라고 할 때, 학습자는 성찰의 기회를 통해 자신의 학습경험에서의 문제를 인식하고 앞으로의 변화와 발전을 꾀할 수 있다. 따라서 정서적 각성의 원인을 해석할 때 일방적으로 자신의 무능력으로 돌리기보다 자기성찰을 통하여 변화와 발전의 방향으로 각성한다면 높은 자기효능감을 갖는다.
나가는 말
자
기효능감(Self-efficacy)은 인간의 지식과 행동을 결합시키는 중요한 요소이다. 그러므로 자기효능감은 인간의 자아성취감에 큰 영향을 주며 이러한 개개인의 효능감에 대한 신념은 행동의 주된 원인이 되어 인간 개개인의 삶은 효능감에 대한 신념에 크게 의존되고 있다. 그러나 인간이 자신의 효능감을 함양할 수 있는 분야와 그들이 추구하고자 하는 제한까지 개발되는 정도는 개인마다 많은 차이가 있다고 볼 수 있다. 오늘날 여러 가지 연구의 결과 자기효능감은 인간의 신체적, 정서적 발달과 함께 지속적인 발달을 보이기 때문에 자기효능감을 높일 수 있도록 다양한 교육활동이 지속적으로 제공되도록 해야만 한다.
자기효능감은 유아의 경우 또래의 유능성과 또래 상호작용에 영향을 미치며, 청소년기의 심리사회적인 발달에도 중요한 영향을 미치는 것은 물론, 학습영역에 있어서도 중요한 변인으로 작용하고 있다. 따라서 자기효능감이 영유아의 전인적 발달과 청소년기의 학습과 학업에 관련하여서 교육분야에서 유용하게 활용되도록 연구가 진행되어야 한다. 나아가 자기효능감은 인간의 정서적 공감능력에도 지대한 영향력을 발휘하기 때문에 심리사회적인 측면에서의 연구도 지속적으로 요구되고 있는 것이 현실이다.
이에 본 소고는 반두라의 자기효능감 증진 원리에 기초하여 자기효능감의 개념 및 정의를 알아보고, 다음으로 자기효능감의 형성과정과 근원 등을 살펴보면서 자기효능감의 중요성을 다시 한 번 인식하여 자기효능감과 관련된 교육프로그램과 연구들이 계속적으로 개발되어지기를 바라는 마음으로 기술하였다. 앞으로 더욱더 많은 사람들이 자기효능감의 중요성을 인식하고 이를 향상시킬 수 있는 구조화된 프로그램에 관심을 갖고 연구하고 개발되고 활용함으로써, 자기효능감을 높이는 사회적 분위기와 문화가 조성되어지고 확산되는 것이 가능할 것이다.

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