목차
피임방법
I. 피임법의 이상적 조건
II. 피임법의 종류
1. 콘돔법
2. 질내 살정자 피임법
3. 자궁내 장치(IUD)
4. 먹는 피임약
5. 월경주기법(오기노식 피임법)
6. 점액관찰법
7. 불임시술
* 참고문헌
I. 피임법의 이상적 조건
II. 피임법의 종류
1. 콘돔법
2. 질내 살정자 피임법
3. 자궁내 장치(IUD)
4. 먹는 피임약
5. 월경주기법(오기노식 피임법)
6. 점액관찰법
7. 불임시술
* 참고문헌
본문내용
일을 더하여 그 전후까지 콘돔을 병행할 것을 권고하고 있다.
2/ 기초체온법
생리적으로 체온을 상승시키는 주 원인인 근육운동, 음식물 섭취, 정신활동 등의 요인을 피하기 위해 아침 10시경에 매일 기록해 가면 저온기에서 고온기로 이행할 때 배란이 되는 것으로 이 시기를 피하면 된다. 또한 기초 체온이 확실히 고온기로 이행하였다는 것은 배란이 끝났다는 것을 의미하며 이것을 확인하면 다음 월경까지는 안심할 수 있다.
(6) 점액관찰법
이 방법도 임신 가능한 시기를 피한다는 원리는 같다. 여성이 자신의 자궁 경부에서 분비되는 점액의 특징을 관찰하여 임신이 가능한 시기를 판단하는 방법이다. 정상적인 여성의 자궁 경부에서는 항상 점액이 분비되고 있는데, 이 점액은 월경 직후에는 탁해지고 끈끈한 느낌을 주다가 배란이 가까워짐에 따라 점액의 분비량이 증가하고 점점 밝고 깨끗하며 축축하고 미끈미끈한 성질을 띠게 된다.
배란기에는 점액의 양이 최대로 많아지게 되는데 이때 나오는 점액을 수정 점액이라고 부른다. 이때부터 최고 4일간이 가임기이다. 이 방법을 사용하기 위해서는 아침, 저녁으로 소변을 보기 전에 자신의 점액을 검사해야 한다. 그러나 점액의 특징을 정확하게 구별하는 데에는 경험이 필요하다. 점액 관찰법은 월경 주기법이나 기초 체온 이용법을 함께 병용하는 것이 바람직하다.
그림. 정관절제술(왼쪽)과 난관결찰술(오른쪽)
(7) 불임시술
일종의 영구피임방법으로 남성불임시술과 여성불임시술이 있다. 이상의 7가지 방법이 우리나라에서 많이 권장 실천되고 있으며, 그 외 재래식 방법으로 성교중절법, 세척법이 있으며, 현재 스테로이드의 근육주사로 1개월간 효력을 유지하는 혼합주사제, 면역학적 방법, 프로스타글란딘스 등이 개발 보급 중에 있다.
1996년 영국은 남성피임법을 개발하여 1주일 1회 복용 또는 주사로 효력을 입증해 남 여 생존권 부여면에서 여성들의 환영을 받고 있다.
최근 팔에 이식, 3년간 피임 가능한 "임플라논", 푸르에 황체호르몬제 분비를 추가한 "미래나", 그리고 사후피임약 "노래보"도 개발 시판되고 있다.
* 참고문헌
질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
2/ 기초체온법
생리적으로 체온을 상승시키는 주 원인인 근육운동, 음식물 섭취, 정신활동 등의 요인을 피하기 위해 아침 10시경에 매일 기록해 가면 저온기에서 고온기로 이행할 때 배란이 되는 것으로 이 시기를 피하면 된다. 또한 기초 체온이 확실히 고온기로 이행하였다는 것은 배란이 끝났다는 것을 의미하며 이것을 확인하면 다음 월경까지는 안심할 수 있다.
(6) 점액관찰법
이 방법도 임신 가능한 시기를 피한다는 원리는 같다. 여성이 자신의 자궁 경부에서 분비되는 점액의 특징을 관찰하여 임신이 가능한 시기를 판단하는 방법이다. 정상적인 여성의 자궁 경부에서는 항상 점액이 분비되고 있는데, 이 점액은 월경 직후에는 탁해지고 끈끈한 느낌을 주다가 배란이 가까워짐에 따라 점액의 분비량이 증가하고 점점 밝고 깨끗하며 축축하고 미끈미끈한 성질을 띠게 된다.
배란기에는 점액의 양이 최대로 많아지게 되는데 이때 나오는 점액을 수정 점액이라고 부른다. 이때부터 최고 4일간이 가임기이다. 이 방법을 사용하기 위해서는 아침, 저녁으로 소변을 보기 전에 자신의 점액을 검사해야 한다. 그러나 점액의 특징을 정확하게 구별하는 데에는 경험이 필요하다. 점액 관찰법은 월경 주기법이나 기초 체온 이용법을 함께 병용하는 것이 바람직하다.
그림. 정관절제술(왼쪽)과 난관결찰술(오른쪽)
(7) 불임시술
일종의 영구피임방법으로 남성불임시술과 여성불임시술이 있다. 이상의 7가지 방법이 우리나라에서 많이 권장 실천되고 있으며, 그 외 재래식 방법으로 성교중절법, 세척법이 있으며, 현재 스테로이드의 근육주사로 1개월간 효력을 유지하는 혼합주사제, 면역학적 방법, 프로스타글란딘스 등이 개발 보급 중에 있다.
1996년 영국은 남성피임법을 개발하여 1주일 1회 복용 또는 주사로 효력을 입증해 남 여 생존권 부여면에서 여성들의 환영을 받고 있다.
최근 팔에 이식, 3년간 피임 가능한 "임플라논", 푸르에 황체호르몬제 분비를 추가한 "미래나", 그리고 사후피임약 "노래보"도 개발 시판되고 있다.
* 참고문헌
질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
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