목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 영양교육은 영유아의 교육과정의 각 영역들과 관련하여 어떤 학습효과를 지니는지 설명
2. 음식과 영양과 관련된 활동계획안
3. 음식과 영양 활동계획안에 대한 나의 의견
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
Ⅱ. 본론
1. 영양교육은 영유아의 교육과정의 각 영역들과 관련하여 어떤 학습효과를 지니는지 설명
2. 음식과 영양과 관련된 활동계획안
3. 음식과 영양 활동계획안에 대한 나의 의견
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
본문내용
, 매번 영양이 충분한 식사를 제공받을 수도 없다고 생각한다. 따라서 나에게 제공된 식사를 정말 맛있게 먹는 것이 올바른 식생활 습관이지 않나 생각해 본다.
또한 우리 몸에 필수적인 탄수화물, 지방, 단백질뿐만 아니라 칼륨, 마그네슘 등의 미네랄, 비타민 A, B, C, E등 건강을 위해서 꼭 필요한 영양소를 음식 하나로 섭취할 수는 없다. 다양한 음식을 섭취함으로 인해 우리 몸의 장기들의 기능을 개선시킬 수 있을 뿐만 아니라 여러 영양소도 섭취할 수 있으니, 편식하지 않고 아침, 점심, 저녁으로 여러 음식들을 과식하지 않는 선에서 골고루 섭취하는 것이 건강을 지키는 지름길이라는 생각을 했다. 또한 이번에 본 레포트를 작성하면서 실생활에서 생각 없이 구입하고 섭취하는 많은 음식이며, 과일 채소 들이 이렇게 많은 영양성분과 효능이 있는지에 대해 새삼 놀라게 되었다. 한편으로 레포트를 준비하는 시간이었고 자취하는 학생으로서 현재의 내 자리에 많이 부족하구나 하는 반성도 하게 되었다. 어떤 음식이고 과유불급이라 했다. 너무 많이 먹으면 건강이 독이 될 수 있다고 했는데, 영양성분에 대해 준비하면서 제품을 구입할 때 영양성분을 좀 더 꼼꼼히 챙겨보는 여유를 얻어서 정말로 유익한 시간이었다.
Ⅲ. 결론
이상 영양 활동계획안에 대하여 기술해 보았다. 아동은 우리 사회 미래의 주역들이다. 그러므로 아동들이 올바른 영양교육을 받아, 식생활 습관에 도움이 될 수 있도록 노력해야 하는 것이 바로 우리들의 사명이라는 생각을 해보았다.
Ⅳ. 참고자료
성장과 영양 송병춘, 강순아 저 | 건국대학교출판부 | 2014.10.19
또한 우리 몸에 필수적인 탄수화물, 지방, 단백질뿐만 아니라 칼륨, 마그네슘 등의 미네랄, 비타민 A, B, C, E등 건강을 위해서 꼭 필요한 영양소를 음식 하나로 섭취할 수는 없다. 다양한 음식을 섭취함으로 인해 우리 몸의 장기들의 기능을 개선시킬 수 있을 뿐만 아니라 여러 영양소도 섭취할 수 있으니, 편식하지 않고 아침, 점심, 저녁으로 여러 음식들을 과식하지 않는 선에서 골고루 섭취하는 것이 건강을 지키는 지름길이라는 생각을 했다. 또한 이번에 본 레포트를 작성하면서 실생활에서 생각 없이 구입하고 섭취하는 많은 음식이며, 과일 채소 들이 이렇게 많은 영양성분과 효능이 있는지에 대해 새삼 놀라게 되었다. 한편으로 레포트를 준비하는 시간이었고 자취하는 학생으로서 현재의 내 자리에 많이 부족하구나 하는 반성도 하게 되었다. 어떤 음식이고 과유불급이라 했다. 너무 많이 먹으면 건강이 독이 될 수 있다고 했는데, 영양성분에 대해 준비하면서 제품을 구입할 때 영양성분을 좀 더 꼼꼼히 챙겨보는 여유를 얻어서 정말로 유익한 시간이었다.
Ⅲ. 결론
이상 영양 활동계획안에 대하여 기술해 보았다. 아동은 우리 사회 미래의 주역들이다. 그러므로 아동들이 올바른 영양교육을 받아, 식생활 습관에 도움이 될 수 있도록 노력해야 하는 것이 바로 우리들의 사명이라는 생각을 해보았다.
Ⅳ. 참고자료
성장과 영양 송병춘, 강순아 저 | 건국대학교출판부 | 2014.10.19
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