인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해 논하시오

소개글

인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해 논하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 인간관계란

2. 현대인의 인간관계 문제

3. 인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법
1) 자기이해와 자기수용
2) 무조건적 긍정적 존중
3) 자기노출

4. 인간관계 개선을 위한 실천 방법
1) 대화
2) 마음
3) 말하기
4) 경청하기
5) 공감하기

5. 시사점

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

슬플 때에 그 심정을 알아주면 괴로움이나 슬픔을 덜게 된다. 따라서 상대의 심정을 알아주는 공감은 대화의 최고 덕목이며 중심 기둥이 된다.
인간은 선천적으로 다른 사람의 감정을 있는 그대로 이해하고 느낄 수 있는 공감 능력을 갖고 태어났다. 또한 공감을 받은 사람은 자신이 이해받았다고 느끼므로 자신감도 생기고 다른 사람과의 관계에도 더욱 마음을 열게 된다. 공감은 상대방이 전달한 내용에 대한 사실적인 이해의 수준을 넘어 그의 주관적인 정서 상태까지 이해하는 수준에 이르는 것이다. 공감은 깊은 수준의 정서적 교감을 뜻한다. 마음을 함께 나누는 일이다. 이러한 공감은 인간관계를 심화시키는 가장 중요한 요소이다.
5. 시사점
인간은 인간관계적 존재이다. 그래서 우리의 삶은 끊임없이 인간관계로 이루어지고 있고 있다. 또한 인간은 사회적 존재이다. 인간은 인간관계속에서 태어나서 인간관계 속에서 살다가 인간관계 속에서 죽는다고 말할 수 있다. 우리가 스스로 인식하든 인식하지 못하든, 원하든 원하지 않든 여러 가지 형태로 인간관계는 이루어지고 있다. 이렇게 인관관계는 우리의 삶속에서 본래적인 것이요 중요한 것이라고 말할 수 있다. 이렇게 우리는 우리가 경험하는 인간관계속에서 만족스럽고 효과적인 인간관계의 경험을 통하여 보다 풍부하고, 보다 완성된 인간으로 발달할 수 있다.
또한 우리들이 경험하게 되는 인간관계의 질과 양에 따라 우리는 독특한 자아를 형성하고 발달시킬 뿐 아니라 개인의 정체와 인격 발달에도 지대한 영향을 미치게 된다. 뿐만 아니라 인간의 삶에서 행복을 누리는 조건으로 빼 놓을 수 없을 만큼 타인과의 원만한 관계는 매우 중요하다. 그러므로 인간이 성장, 발달함에 따라 효과적이고 바람직하고 아름다운 인간관계를 형성하는 능력도 함께 개발하여야 한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해 논해 보았다. 인간관계란 넓은 의미에서 볼 때 2인 이상의 사람들 사이에서 일어날 수 있는 모든 상호 작용, 즉 사람들 사이에서 조성되는 심리적 조화를 의미한다. 이원구와 정태일(1984)은 인간관계는 인간 형성의 첫걸음이고, 행복한 가정과 바람직한 인간교육 및 생산성 향상의 지름길이며, 상담과 지도, 심리치료 효과의 중핵적 기능일 뿐 아니라 집단 안에서 개인 상호간을 민감하게 하면서 의사소통을 원활하게 하는 요인이라고 하였다. 이형득(1986)에 의하면, 인간관계란 두 사람 또는 2인 이상의 사람들 간의 역동적이고 계속적인 상호작용의 복합적인 패턴으로서 그 관계를 형성하는 구성원들의 상호지배, 상호의존적 요소를 내포하고 있다. 이같이 대인관계는 자신의 생활에서 가장 중요한 최대의 목적이며, 이 점에서 대인관계는 인간의 기쁨과 행복의 원천이라는 것을 알 수 있다.
참고문헌
김혜숙 외 4인, 『인간관계론』. 서울: 양서원, 2008.
노중균, 『인간관계론』. 서울: 산문출판, 2009.
윤대혁, 『인간관계론』. 서울: 삼영사, 2004.
최정윤, 『심리검사의 이해』. 서울: (주)시그마프레스, 2006.

키워드

인간관계,   인간관계개선,   심리학,   실천방법,   심리학적 방법