[상담심리학]정신분석적 상담이론, 인지상담이론, 행동수정이론 비교 설명과 (표)요약

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[상담심리학]정신분석적 상담이론, 인지상담이론, 행동수정이론 비교 설명과 (표)요약에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 정신분석적 상담이론
1) 기본가정
2) 인간관과 주요개념
(1) 인간관
(2) 주요개념
3) 상담목표 및 상담의 원리
(1) 상담목표
(2) 상담의 원리
4) 상담의 구체적 기법

2. 인지상담이론
1) 기본가정
2) 인간관과 주요개념
(1) 인간관
(2) 주요개념
3) 상담목표 및 상담의 원리
(1) 상담목표
(2) 상담의 원리
4) 상담의 구체적 기법
(1) 인지적 기법
(2) 정서적 기법
(3) 행동적 기법

3. 행동수정이론
1) 기본가정
2) 인간관과 주요개념
(1) 인간관
(2) 주요개념
3) 상담목표 및 상담의 원리
(1) 상담목표
(2) 상담의 원리
4) 상담의 구체적 기법
4. 각 상담이론 (표) 요약
Ⅲ. 결 론
참고문헌

본문내용

담자가 부적절한 행동을 수정하고 바람직한 행동을 학습할 수 있도록 자문가, 교사, 조언가, 강화를 주는 사람, 촉진자로서의 역할을 수행한다.
4) 구체적 기법
(1) 체계적 둔감화 - 행동치료자들이 내담자의 부적절한 행동을 변화하는 데 자주 사용하는 기법인 체계적 둔감화로 역조건형성, 상호억제는 체계적 둔감화 기법을 이해하는데 주요한 원리이고, 파블로프의 고전적 조건형성에 근거하고 있다.
(2) 프리맥의 강화원리 - 활동강화 이론으로서 개인의 더 좋아하는 활동을 통해 덜 좋아하는 활동을 강화하는 기법이다.
(3) 자기교습훈련과 스트레스 예방훈련 - 메케바움은 우리가 우리의 사고, 인지를 변화시키는 것을 학습한다면 우리는 우리의 신체적 반응과 행동을 훨씬 잘 통제하게 된다고 주장하였다. 논리적이고 적게 스트레스를 받는 방식으로 생각하는 것을 학습한다면 스트레스 수준은 줄어들고 자기통제 수준은 증가할 수 있다는 것을 제안하였다.
(4) 자기표현훈련 - 자기표현훈련은 고전적 조건형성에 근거한 것으로 의사소통의 세 가지 기본적인 스타일인 소극적 스타일, 자기표현적 스타일, 공격적 스타일이 있다고 가정한다. 인간관계에서 가장 바람직한 자기표현을 증가시킴으로써 다른 두 가지 스타일이 줄어든다고 본다.
(5) BASIC-ID - 라자르스가 개발한 다중양식치료의 핵심개년이다. BASIC-ID는 행동, 감정, 감각, 심상, 인지, 대인관계, 생물학적 행동을 두문자어로 나타낸 말이다. 다중양식치료는 개인의 일곱 가지 특성 중 가장 우선적인 문제가 무엇인지를 파악하여 그에 맞는 최상의 치료방법을 찾아내는 과정이다.
(6) 타임아웃 - 내담자가 긍정적 강화를 받을 기회를 박탈시키는 것이다. 타임아웃은 세심한 모니터링이 요구되는 약한 혐오기법으로 10분 이내 같은 짧은 기간을 설정하여 이용할 때 가장 효과적이다.” 노안영, 김진환, 『상담심리학의 이론과 실제』, 학지사, 2005. PP. 183-202.
4. 각 상담이론 (표) 요약
정신분석적 상담이론
인지상담이론
행동수정이론
기본가정
자유연상법의 기법으로 인간의 무의식 추적탐구.
심리적 갈등을 의식 세계로 끌어냄.
인간의 실제 사건현상보다 해석하는 방식. 논리적 이상적 사고 과정 중시. 내담자의 비합리적 신념을 변화시킴.
행동에 대한 환경과 특정 행동 간의 기능적 관계.
환경사건 변경. 행동은 환경자극에 의해 결정됨.
인간관
비합리적이고, 결정론적인 존재이다. 인간은 무의식적 본능에 따름.
비합리적이고 비이성적인 왜곡된 사고가 가능한 존재이다. 성선설과 성악설 강조.
행동은 학습의 산물이며, 인간행동은 환경적인 사건에 의하여 결정됨
주요개념
원본능, 자아, 초자아의 의식수준. 성격발달이론. 자아방어기제
성격의 생리적, 사회적, 심리적 측면. 자신에 대한 당위성, 타인, 조건에 대한 당위성. 비합리적 신념, 엘리스의 ABCD모형.
환경과 관련하여 수정의 목표를 두고 바람직한 행동을 학습하며 행동수정의 전략과 사회적 학습 강조.
상담목표
무의식적 갈등이나 문제행동에 대한 의식화.
성격구조의 변화.
내담자의 비합리적 신념과 추론에서 비롯된 오류와 왜곡 수정. 정서적 행동변화 수정.
부정적 행동을 없애기 위해 철저한 평가를 함. 문제의 행동을 없애고 행동에 변화를 가져오도록 함.
상담의 원리
자아기능 강화 심리적 증상과 관련된 정신적 갈등 해소. 상담자는 내담자의 반복적 해석으로 내담자의 삶의 영역을 새로운 통찰을 하게 한다.
내담자와 친밀 관계 형성.
정서행동, 비합리적 생각을 합리적 신념을 갖도록 유도.
내담자의 행동분석.
자문가, 교사, 조언가, 강화를 주는 사람, 촉진자 역할을 함.
구체적 기법
해석, 자유연상, 꿈의 분석, 전이
인지기법, 정서기법
체계적둔감법, 프리맥의 강화원리, BASIC-ID, 타임아웃
Ⅲ. 결 론
지금까지 정신분석적 상담이론, 인지상담이론, 행동수정이론에 대하여 알아보았다. 다양한 학자들의 철학적 기초에 의해서 여러 가지 상담치료 기법을 내세워 내담자의 정신적문제와 인지적인 문제에 의한 행동치료를 통하여 비합리적인 문제를 해결하고 긍정적인 일상생활을 잘 할 수 있도록 도와주고자 하는 것이다. 상담자는 내담자로 하여 과거의 힘든 일들을 자유롭고 편안하게 이야기 할 수 있도록 상담을 이끌어가 그 의미들을 잘 해석해 치료해 주어야 한다. 상담자는 정신적, 인지적, 행동수정 상담의 상호 보완적인 관계를 통합적으로 적용하여 내담자를 학습함으로써 조금 더 성장 시키고자 하는 것이다.
정신분석적 상담은 자아의 기능을 강화 하여 심리적 정신적 갈등을 해소 하는데 있다. 강화된 자아로 정신적인 원인을 해결하고 심리적 문제를 해소 하는 것이다. 무의식적 갈등을 의식화함으로써 비합리적인 생각에서 벗어나 이성적, 합리적으로 의식화 하는 것이다. 또한 인지상담은 인간의 사고나 생각을 변화시키는 것으로 인간의 왜곡된 지각을 바로잡아 비합리적 생각을 바꾸어 합리적으로 인지왜곡을 수정 하여 불안이나 초조, 스트레스를 조절 할 수 있도록 치료하는 것이다. 행동수정이론에서는 인간의 행동은 모두 학습된다고 하였다. 그렇기 때문에 다양한 학습의 원리, 학습과정을 통하여 인간행동의 강화와 변화를 가져올 수 있는 것이다.
현대인들은 다양한 정보와 급 변화하는 사회에서 살면서 정신적으로나 육체적으로 힘들어 한다. 복잡한 사회생활로 긴장과 갈등을 겪으며 우울증환자들도 증가하고 있다. 현대인들의 정신적인 스트레스를 해소 하기위해서는 상담치료는 절실한 문제인 것 같다.
참고문헌
김옥진, 임홍순, 『현대인의 행동과 심리』, 도서출판 민지사, 2006.
이순영, 성미애, 『인간발달』, 한국방송통신대학교출판문화원, 2012.
노안영, 김진환, 『상담심리학의 이론과 실제』, 학지사, 2005.
제랄드 코리, 『상담과 심리요법의 이론과 실제』, 성광문화사, 1985.
박성수, 김창대, 이숙영, 『상담심리학』, 한국방송통신대학교출판문화원, 2000.
이순묵, 도경수, 한규석, 최윤경, 『인간과 심리』, 한국방송통신대학교출판문화원, 2012.
Raymond G. Miltenberger, 『최신 행동수정』, 시그마프레스, 2009.

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