육상-마라톤

목차

Ⅰ. 육상의 유래
Ⅱ. 육상의 특성과 효과
<1> 육상 경기의 역학적 기초
<2> 육상 경기의 생리학적 기초
<3> 육상 경기의 심리학적 기초

Ⅰ. 마라톤의 유래
Ⅱ. 마라톤의 종류
Ⅲ. 마라톤의 규칙
Ⅳ. 마라톤의 코스
Ⅴ. 마라톤의 경주로

본문내용

도에 설정한 경우는 교통등의 지장이 없는 장소를 택하여 도로의 중앙을 기점으로함)
계측은 강철제 줄자를 사용, 줄자는 한쪽에 10kg에 해당하는 당기는 힘을 가하여, 그 항차와 온도의 보정을 시행, 실제길이를 산출, 계측에 있어서는 가급적 트란싯 및 포오를 사 용하여, 코스 노면의 고저에 따라 최단거리를 계측한다.
코스의 계측하는 지점은 경기장 안에 출발점과 결승점을 설치할 경우, 트랙의 내측연석의 외측 30cm지점을 계 측하며, 원주를 벗어나거나 들어올 때도 모두 30cm지점을 분기점으로 하고, 도로가 인 도 및 차도로 구별된 경우 경계선부터 차도안의 30cm의 지점, 구별이 안된 경우는 도 로의 측단부터 30cm내측의 지점, 길은 경주로로 할 경우 수목이나 그밖의 돌기물의 끝 부터 61cm 떨어진 장소(지점)로 하며, 기타 어떠한 경우이건 경기자에게 유리하지 않 도록 계측한다.
거리에 대한 허용오차는 (+)1/1000 이내로 하고, (-)는 인정하지 않는다.
◀◁◀◁◀목 차▶▷▶▷▶
≪육 상≫
Ⅰ. 육상의 유래
Ⅱ. 육상의 특성과 효과
☞운동 과학적 기초
<1> 육상 경기의 역학적 기초
<2> 육상 경기의 생리학적 기초
<3> 육상 경기의 심리학적 기초
≪마 라 톤≫
Ⅰ. 마라톤의 유래
Ⅱ. 마라톤의 종류
Ⅲ. 마라톤의 규칙
Ⅳ. 마라톤의 코스
Ⅴ. 마라톤의 경주로
◀◁◀◁◀참고문헌▶▷▶▷▶
육상 , 나현성 저 , 동양문화사 , 1982
육상 , 최덕묵 저 , 홍경 , 1997
육상경기 , 체육교육문고간행위원회 저 ,
한국생활과학진흥회 , 1982
육상운동 , 국재원 저 , 형설문화사 , 1982

키워드

육상,   마라톤,   육상의 트레이닝,   운동 역학