운동과 영양조절

소개글

운동과 영양조절에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 행동요법이란?
2. 정신요법이란?
3. 수술요법이란?
4. 약물요법이란?

본문내용

edrine) : 혈압 변화의 부작용이 생길 수도 있다.

① 섬유식품(Fiber) : 섬유식품은 위 배출시간의 지연으로 위 팽만감을 증가시키고 음식물의 흡수를 지연시키나, 부작용은 없으며 가스배출과 대변량이 증가될 수 있다. 흔히 야채 섬유라고 불리우는 것들이 여기에 속한다.
② 디살카리라제 억제제(Disaccharidase 억제제) : 영양소의 흡수장애를 일으키며, 당뇨병 환자한테 사용되고, 체중감소에는 직접 효과는 없는 것으로 알려져 있으며 요즘 많이 선전하는 비만식품들에 이 성분이 함유되어 있는 것들이 있다.
③ 리파아제 억제제(Lipase 억제제) : 지질의 흡수를 억제하여 비만증의 치료에 도움이 될 것으로 생각되어 여러 임상적인 연구가 진행중이다.
신체의 대사율을 촉진시킴으로써 칼로리 소비를 많게 하여 체중감소의 효과를 증가시키는 것으로 기대되고 있다. 즉, 약물을 복용함으로써 운동을 한 것과 같은 효과를 기대하는 것이다.
① 갑상선 호르몬제제 : 이 약은 1893년부터 비만치료제로 시도되어 왔으나 현재는 갑상선 기능 저하증이 있지 않으면 비만치료제로는 사용되지 않는다.
② 식욕 억제제 : 식욕억제제로 처방되는 약물들이 교감신경을 항진시키며 대사율을 항진 시켜서 항비만작용을 나타내는 것이 증명되어 있다. 또한 펜플루라민과덱스펜플루라민이 직접적으로 열생성을 증가시키는 작용이 있는 것으로 알려져 있다.
③교감신경 작용제 : 에페드린이 체중 감량 효과를 촉진시키는 것으로 보고 있으나, 부작용으로는 심장이상 증상을 일으킬 수 있다. 또한 에페드린이 위배출을 억제하여 포만감을 유발하는 것으로 생각된다.

키워드

행동요법,   식습관,   생활습관,   정신요법,   수술요법,   비만치료,   약물요법,   비만