목차
비만도 계산법
사회에서 받아들이는 비만에 대한 인식
비만에 대한 잘못된 상식
비만의 원인
비만관리의 필요성
비만관리방법
사회에서 받아들이는 비만에 대한 인식
비만에 대한 잘못된 상식
비만의 원인
비만관리의 필요성
비만관리방법
본문내용
체질량지수
정 의
남성, 여성 모두에게 상대적으로 신장에 대한 영향을
적게 받으면서도 체지방을 잘 반영
체중(kg)
신장의 제곱(㎡)
이상체중법
산 출
키(cm) 산출방법
160초과 (신장-100) * 0.9
160~150 (신장-150)/2 + 50
150미만 (신장-100) * 1.0
정 의
남성, 여성 모두에게 상대적으로 신장에 대한 영향을
적게 받으면서도 체지방을 잘 반영
체중(kg)
신장의 제곱(㎡)
이상체중법
산 출
키(cm) 산출방법
160초과 (신장-100) * 0.9
160~150 (신장-150)/2 + 50
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