간호요법

소개글

간호요법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 발 자극 요법
목적
효과
준비물
발 지압 전 준비 할 것
효과

2. 테이핑 요법
테이핑 요법의 원리
테이핑의 기본 기전
탄력 비탄력 테이핑의 구체적 원리
장점
종류
부작용
방법(그림첨부)

3. 경락요법
개요
효과

본문내용

지를 이용하여 발가락 사이의 골을 따라 눌러 강하게 지압을 한다. 이 때 아주 통증이 있는 부위는 가급적 통증이 없어질 때까지 반복하는 것이 좋다.
- 발가락을 하나씩 잡고 잡아당기면서 회전을 시킨다. 이 때 통증이 있는 부위는 가급적 통증이 없어질 때까지 반복하는 것이 좋다.
- 양손의 엄지손가락으로 뒤꿈치에서부터 발가락방향으로 발바닥의 움푹 파인 부분을 힘주어 강하게 문지른다. 이때 아픈 통증이 있는 부위는 가급적 통증이 없어질 때까지 반복하는 것이 좋다.
-한손은 발목을 잡고 한손은 발끝을 잡고 360도 돌려 회전하는 동작을 10회 반복한다. 이 때 아픈 통증이 있는 부위는 가급적 통증이 없어질 때까지 반복하는 것이 좋다.
<준비물>
- 버퍼, 타올, Foot 크림, 반사봉, Foot 스프레이
<환경조성>
- 대상자가 긴장을 풀 수 있는 안정되고 조용한 공간
<관리사의 자세>
-대상자에 집중, 신뢰성있는 인간관계유지
손과 손톱 위생관리 및 손 온도 유지
대상자의 표정변화 관찰 압박 정도를 조절
<발위생>
- 발위생(발의 청결을 관리),
티눈, 못박힌발, 굳은살, 갈라진 뒤꿈치, 냄새나는 발, 열나는 발들을 관리
(좁은 구두를 신어서 생기는 증상들)하는 것을 일컬어 푸쓰 플러게라고 한다.
<정맥 이완 마사지(Vein Massage)>
- 심장에서 나온 혈액을 발끝에서 다시 심장쪽으로 보내주는 정맥마사지 기법을 통해 우리 몸의 혈액 순환을 도와준다. 이 방법은 주로 발 크림을 사용하며, 임산부, 당뇨, 붓는 발, 열나는 발에 효과적이다.

- 바닥이라는 감각기관을 자극하여 특정한 기관이나 선(gland), 혹은 근육이 규칙적인 운동을 일으키게 하는 방법으로 발가락 부위는 머리의 상응부위로서 건망증, 치매예방, 중풍예방에 도움이 되며, 발바닥은 어깨 결림, 발바닥의 Arch(족궁)부분은 소화불량, 당뇨, 변비, 뒤꿈치는 생리불순, 생리통, 전립선에 도움이 되는 자극 법이다.
손의 관절로 자극하거나, 나무로 된 반사봉을 이용하기도 한다
<<요통>>
누구나 한두 번은 경험한 적이 있는 요통은 칼슘의 신진대사를 컨트롤하고 있는 부갑상선의 기능이 약해졌기 때문이다. 따라서 요통을 개선하려면 칼슘이 정상적으로 흡수될 수 있도록 부갑상선의 자극점을 자극하면 좋은 효과가 있다. 양 뒤꿈치 전체가 허리에 해당하는 부위. 엄지손가락으로 구석구석 자극해주면 허리 통증이 줄어든다.
특히 요통의 경우에는 내측종족궁을 눌러준다.
발내측 반사구 순서는 경추 - 흉추 - 요추 - 선골 - 내미골 이다.
<<견통>>
- 어깨와 목의 통증이 심할 때는 경부의 혈액순환을 원활히 하면 좋은 효과를 볼 수 있다. 경부는 특히 구두에 의해 꼭 조여지기 쉬운 곳이므로 어깨와 목이 심하게 아프면 이곳에 틀림없이 응어리가 있을 것이다. 주물러서 혈액순환을 좋게 해주도록 한다. 구두가 너무 꼭 조여지지 않도록 해주는 것도 중요하다. 머리나 상체의 어깨 결림, 자세의 불균형, 고혈압, 빈혈, 시력 손상 등에는 발바단 전체를 주물러 주면 시원해진다. 팔과 어때를 연결하는 검지발가락과 약지발가락 지압점을 자극한다. 중지손가락 첫 번째 마디를 뒤로 젖히거나 비벼 주무르듯 지압을 하여도 효과가 높다. 또 엄지발가락과 발목을 빙글빙글 돌리거나 발바닥의 목 어깨 부분을 잘 주무른다.
<<만성변비>>
- 발의 삼리는 위장의 역할을 조절해주는 매우 중요한 경혈이다. 눌러보고 발 끝을 향해 무엇인가 울리는 듯한 느낌이 들면 정확히 경혈에 닿았다는 것이다. 삼리는 엄지 손라가을 직각으로 뻗어 무릎에 대고 집게 손가락을 정강이 뼈 위에 얹었을 때 가운데 손가락

키워드

간호요법,   테이핑,   경락,   발지압