스노우 보드 조사 보고서

목차

■ 스노우 보드의 역사
■ 스노우 보드란?
■ 스노우보드의 종류
1. 프리스타일 보드
2. 알파인 보드
3. 올라운드
■ 스노우보드 장비선택
■ 스노우 보드의 경기 종류
■ 스노우보딩
■ SNOW BOARD 용어 정리
▣ 참고문헌 및 사이트

본문내용

있기 때문에 무릎을 약간 구부린 상태로 회전하는 것이
포인트이다.
⑤ 회전이 이루어 졌으면 하중을 풀면서 다시 반대쪽으로 몸을
넘어뜨리면서 DOWN 한다.
⑥ 마찬가지로 무릎을 구부려 보드를 밟아주어 턴을 한다.(원심력을 잘 조정해야한 다)
■ SNOW BOARD 용어 정리
[ISF] : INTERNATIONAL SNOWBOARD FEDERATION 국제
스노우보드 연맹
[각 세우기] : 엣지를 세우는 것. 턴을 하기 위해서 필요한 요소
[게이트(gete)] : 경기에서 사용되는 스타트 문. 깃발 문의 의미도 있다.
[계곡돌기] : 턴을 반원으로 생각했을 때 전반부분. 보드가 가로를 향한 상태에서 세로로 되는 것.
[교체기] : 연속 턴 중에서 좌우엣지가 교체되는 시기. 대략 자기 중심을 이동시키는 경우와 보드를 이동시키는 경우가 있다.
[구피(goofy)] : 레귤러 스탠스의 역으로 오른발이 앞, 왼발이 뒤가
되는 스탠스
[그라이드기] : 키 조정의 후반부분. 보드에의 하중을 진행방향으로
개방해 가는 시기. 적극적으로 미끄러지게 하는 동작.
[그랜드 트릭(grand trick)] : 평평한 슬로프에서 빙글빙글 돌거나,
노즈를 올리면서 미끄러지거나 점프하는 것.
[그랩(grab)] : 프리스타일계의 기술. 에어중 스노우보드를 잡는 것의
총칭. 그랩하는 장소에 의해 기술의 난이도가 다르다.
[노우즈(nose)] : 팁과 같은 의미.
[뉴트랄 포지션(neutral position)] : 스노우보드를 하기 위한 기본적인 자세. 전후,좌 우, 상하와 모든 움직임 에 대응할 수 있는 자연적인 자세.
[다링] : 엣지를 둥글게 하는 것. 노우즈와 테일의 눈과 접촉하지 않는
부분의 엣지는 안전을 위해 둥글게 하고, 눈이 닿는 접설점에서 안으로 5-10cm는 턴을 하기 쉽기 위해 샌드페이퍼 등으로 조금 각을 깍아준다.
[데크(deck)] : 보드의 표면.
[데키파드(duck pad)] : 좌우 바인딩 사이에 붙은 미끄럼 방지.
[드리프트턴(drift trun)] : 눈이 쓸리는 요소가 많은 턴. 스키로 말하면 프르크보겐 과 같은 턴. 상체나 다리 부분의 비틈을 이용해 보드를 흔 드는 것처럼 한다. 초보자가 처음으로 배우는 턴으로 쓸리 는 폭이 크고, 스피드를 억제할 수 있다
〔라쳇트] : 소프트 바인딩용 스트랩을 조이는 파트. 지레의 원리를 이용하고 있기 때문에 매우 간단, 확실, 각 메이커별로 여러가지가 있다. 다루기 쉬우며 잘 고장나지 않는 것을 선택하는 것이 포인트.
[레귤러] : 왼발이 앞, 오른발이 뒤로 되는 스텐스. 레귤러, 구피의 판별법으로는 축 구공을 차는 발이 뒷발이 된다. 오른손잡이가 레귤러, 왼손잡이가 구피. 하지만, 실제 활주에서 확실히 판단 하는 것이 제일.
[레이트(late)] : 프리스타일계의 기술. 공중의 한가운데에서 순간적으로 동작을 멈추는 기술.
[레이트모델(late model)] : 스노우보드에 있어서는 매우 수가 적은 한정 버젼의 모 델. 프로모델(시그너쳐 메틱) 아니다.
[레일 슬라이드(rail slide)] : 금속 레일위로 미끄러지거나, 점프해서 레일에 닿거나 하는 것. 목재 레일의 경우는 로그 슬라이드.
[로우바크] : 소프트 바인딩용 파트. 하프파이프 등의 기술에는 발목의 움직임이 중 요하기 때문에 조금이라도 움직이기 쉽게 하기 위해서, 발뒷꿈치 부분 의 서포트를 낮게 한 것. 그만큼 턴을 하기 쉽게 된다.
[로테이션(rotation)] : 상체를 턴 방향으로 완전히 비트는 동작. 또는, 프리스타일의 스핀이나 쉬프트가 한창일 때 행하는 비틀기.
[리슈코드(re-shoe code)] : 앞발과 보드를 연결, 장치로 활주할 때는 장치가 의무로 되어 있어서 리슈코드가 없는 보드로는 리프트를 탈 수 없다. (실제로는 없어도 무방..귀찮아서 안하고 다님)
[리페어(repair)] : 스노우보드의 활주면의 상처를 다시 메우는 것. 또는 수리하는 것. 리페어재를 사용한다.
[리프(lip)] : 하프파이프 안의 옆벽의 상단.
[맥 트위스트(Mctwist)] : 프라스타일의 기술. 하프파이프 안에서 뒷면의 벽을 사용 하여 세로 회전, 옆 방향으로 540도 회전하는 기술.
[메소드(method)] : 프리스타일의 기술. 공중에서 무릎과 등을 뒤로 젖히면서 발꿈 치의 엣지를 그랩하는것. 간단해서 초보자라도 비교적 빨리 익 힐 수 있는 기술.
[멜랑콜리] : 그랩 트릭. 공중에서 앞의 손으로 발뒤꿈치의 엣지를 그랩하는 것.
[뮤트그랩(mute-grab)] : 그랩 트릭. 공중에서 앞의 손으로 발끝쪽의
엣지를 그랩하는 것.
[미튼] : 손가락이 나누어져 있지 않은 글러브. 다섯 손가락 타이보다
보온성이 좋은 것이 특징. 아주 추운 곳에서는 필수품.
[버티칼] : 하프파이프 중에서 트랜지션의 마지막 부분에서 리프까지의 부분의 총 칭. 하프파이프의 측벽의 부분.
[발중] : 보드에의 하중을 경감하는 것. 점프 동작도 발중에 들어간다. 하중도 발중 도 달리고 있는 상태와 같이 무 의식 중에 오므로 매우 자연스러운 행동이 다.
[백 사이드] : 스노우보드의 발뒷꿈치 쪽.
[베이스레스(baseless)] : 베이스플레이트가 없는 소프트 바인딩. 보드 위에 직접 부 츠가 얹혀 있어서 다이렉트한 감촉을 느낄 수 있다.(직접 경 험자의 말로는 보드의 조작성은 좋지만 피로가 빨리 온다고 함.)
[베이스플레이트(base plate)] : 바인딩의 밑부분.
[보닝] : 공중에 떠 있을 때 앞발을 앞으로 내밀 듯이 쭉 펴는
프리스타일의 기술.
[보더크로스] : 미국의 스노우보드. 다미안 산다스가 모터크로스를
힌트로 고안한 경기. 코스 위에 인공적인 점프대 등이
있고, 몇명이서 행하는 장애물 경쟁.
[비베링] : 엣지의 침해를 방지하기 위해 활주면 쪽의 엣지를 깎는 것.
사이드의 엣지를 깎는 것 보다 좀 어렵다.
▣ 참고문헌 및 사이트
http://www.saramnjayon.co.kr/
http://blue.nownuri.net/~windwj/
http://myhome.naver.com/koojah/
http://www.snowmania.co.kr/

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