비만인을 위한 맞춤운동

소개글

비만인을 위한 맞춤운동에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

만형이 아닌 경우가 많이 있다. 그러므로 운동 중의 다음과 같은 이상 반응이 나타나면 즉시 운동을 중지하고 안정을 취한 다음 전문기관을 찾아서 검사를 받아 보는 것이 좋다.
⊙ 식은땀이 날 때
⊙ 두통이 날 때
⊙ 현기증이 날 때
⊙ 구토가 날 때
⊙ 가슴이 뛰면서 통증이 느껴질 때
⊙ 숨이 차고 얼굴이 창백하게 변할 때
⊙ 근육의 경직 및 통증이 날 때

키워드

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