[인간행동과사회환경] 인간행동에 관한 지식이 우리의 일상적인 삶에 어떤 도움을 줄 수 있는지 정리하고, 이에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성하세요. 반두라가 제시한 자기효능

소개글

[인간행동과사회환경] 인간행동에 관한 지식이 우리의 일상적인 삶에 어떤 도움을 줄 수 있는지 정리하고, 이에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성하세요. 반두라가 제시한 자기효능에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 인간행동에 관한 지식이 우리의 일상적인 삶에 어떤 도움을 줄 수 있는지 정리하고, 이에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성하세요. (15점)

2. 반두라(Bandura)가 제시한 자기효능(self-efficacy)의 개념과 자기효능에 영향을 미치는 네 가지 요인을 정리하고, 이에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성하세요. (15점)

본문내용

신감이 생겼고 과거라면 시도조차 하지 않았을 골프를 시작하게 되었다. 친구들의 칭찬과 격려는 자기효능의 요인 중 언어적 설득에 해당한다. 친구들이 말을 들으며 나는 골프를 잘 해낼 수도 있겠다는 자신감이 생겼고 이는 운동에 대한 자기효능을 향상시키는데 이바지하였다. 나는 골프를 잘 치지는 못하지만 이전의 나와 비교했을 때 이러한 도전에 임했다는 것만으로도 운동에 대한 자기효능이 크게 증진되었다고 생각한다. 또한 골프에 도전하여 친구들과 게임을 치는 수준이 되었다는 것을 성공경험으로 인식하고 있다. 단 한 번의 성공 경험이지만 이는 앞으로 나의 삶에 큰 변화를 만들어 줄 거라 생각한다. 이제 나는 과거와 같이 운동에 대한 두려움을 느끼지 않는다. 그동안 도전하지 않았을 뿐이지 내가 마음만 먹으면 어떤 운동도 해낼 수 있다는 자신감을 가지고 있다. 만약 누군가 내게 새로운 운동을 함께 하자고 권유하고 그 과정에서 언어적 설득을 통해 나의 자기효능감을 증진시켜준다면 나는 또 다시 새로운 도전에 나설 자신이 있다.
나의 경험과 같이 반두라가 제시한 자기효능을 통해 인간행동의 다양한 부분을 설명할 수 있다. 직접적인 성취경험이 없던 나는 친구들의 언어적 설득만으로도 자기효능이 증진됨을 느꼈다. 자기효능의 개념을 잘 이해한다면 나의 행동뿐 아니라 누군가의 행동을 변화시키는 데에도 이바지할 수 있을 것이다. 나의 친구들이 내게 성취경험을 선사해 주었듯 나도 누군가에게 언어적 설득을 바탕으로 성취경험을 선사해주는 사람이 되고 싶다.
참고문헌
- 송대영. 최현섭(2012). 인간행동과 사회환경. 한국방송통신대학교 출판부.

키워드

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